Jump to content
The library informs: Obs! 8 lån/månad. Huom! 8 lainaa/kuukausi.
Cover for Tänk som en munk
Isbn: 978-91-8002-075-6
Publisher: Mondial
Category:
Psychology Medicine & Health
Accessible since: March 2021
Narrator: Per Runhammar
Length: 11 hours 5 minutes

Audiobook

Tänk som en munk

Jay Shetty sammanfattar i Tänk som en munk sina lärdomar från sin tid som munk -- tidlös vishet för alla som vill leva ett mindre ängsligt och mer meningsfullt liv.

Genom att kombinera uråldrig kunskap med egna erfarenheter ger Shetty dig nycklarna till hur du övervinner negativa tankar och vanor och istället hittar det lugn och den mening som finns i djupet av varje människa. Han omvandlar teori till praktiska råd och ger dig övningar du kan använda för att minska stress, förbättra dina relationer och dela med dig av dina egna styrkor till andra.

Shetty visar att alla kan, och borde, tänka som en munk.


Listen to sample
Log in to borrow

Information

Log in to borrow this title and view current loan status.
Read more here How to borrow

Supported platforms

PC/Mac

Smartphone