Ljudböcker / Hus & hem

Körkortsboken på Arabiska 2023
Körkortsboken på Arabiska 2023 är en lärobok för dig som ska ta B-körkort. Boken utgår från Transportstyrelsens kursplan och täcker alla delar av körkortsteorin som behövs inför te ...

Kontaktkontraktet Om människans samspel med hunden - från valp till vuxen
Går det att bygga upp en bra relation med hunden utan kommandon? Javisst! I Kontaktkontraktet beskriver Eva Bodfäldt hur du gör för att lyckas. Hennes filosofi bygger på tre grundp ...

Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi
Mindfulness - medveten närvaro som levnadsstrategi lär dig att delta i livet medan det pågår och kan på så vis förändra din relation till dig själv och till ditt liv.Mindfulness, e ...

Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa
Dåre, neuropsykiatrisk funktionsnedsättning, psykisk ohälsa, psykisk hälsa, funkis, funktionssätt, galen, problem med nerverna, tokstolle, såna där. Kärt barn har många namn. Jag f ...

Förbered dig inför din förlossning
Förbered dig inför din förlossning - Med hjälp av andning, avslappning och mental träning Det mesta går inte att styra över eller påverka när det gäller graviditet och förlossning. ...

Kommunikation och demenssjukdomar
Samtal mellan vårdpersonal och personer med demenssjukdom kan ofta skapa missförstånd, och därför ger kunskap om kommunikationens betydelse ökad trygghet och samförstånd.Den här bo ...

Den stora käpphästtävlingen
”Välkomna till den här kvaltävlingen …”Vilde kan knappt tro att det är sant. I det stora köpcentret arrangeras en kvaltävling till den stora finalen på Ryttargalan. Äntligen ska ho ...

Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar
I Sverige finns mer än en miljon anhöriga som vårdar eller stöttar en närstående med fysisk eller psykisk ohälsa eller funktionsnedsättning. Även om var och en har sin unika histor ...

Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter
Revolutionerande om vulvansmikrobiom Än idag upplever många kvinnor att sjukvården inte tar kvinnospecifika åkommor på allvar. Istället vänder sig många till digitala forum där hä ...

Föräldrarguide vid separation
När föräldrar separerar är det en stor utmaning för både föräldrarna och barnen. Barn kan känna sig vilsna och otrygga medan många föräldrar mår dåligt och känner frustration och t ...

Grindstaden : Från portvakter till gated communities
När rädsla för kriminalitet präglar samhällsdebatten kan gated communities, grindsamhällen, framstå som trygghetsskapande. Staffanstorps kommun planerar för dem och i Småland byggs ...

Den nya hästen
Tolvåriga Layla hänger gärna i Moorlandstallet, även om hon ofta känner sig lite utanför. Hennes gamla bästis verkar mest vilja vara med sina nya kompisar i stallet. Och hon vill i ...

Hur Stella lärde sig prata
När Christina Hunger fick hem en korthårig och storörad valp vid namn Stella, ställde hon sig själv en enkel fråga: Om hundar kan förstå ord som människor säger till dem, borde de ...

Mina 100 bästa tips för ett hälsosamt liv
Många av oss har problem med trötthet, magont, sömnen, håglöshet eller har fastnat i det eviga ekorrhjulet. Vi är inte direkt sjuka men mår inte heller bra. Hur ska vi göra för att ...

Molly är bäst
Andra delen i lättlästa serien MOLLY, som handlar om hur det är att bo på landet och ha häst på riktigt: lerigt, slitigt och alldeles, alldeles underbart!Ebbas storasyster Fanny or ...

Älskade Sigge
Den internationella shettistävlingen i Danmark närmar sig med stormsteg. Allt det som Elina och de andra skötartjejerna har drömt om så länge ska äntligen bli verklighet. Luften är ...

Världens sämsta lov
Fjärde delen i serien om Vilde och käpphästarna.Tänk att det ska vara så svårt … Nycklar, mobil och katten Blå – alla Vildes saker bara försvinner hela tiden. Till slut säger mamma ...

Jobbsökarens handbok: vägen till ditt nya jobb
Den här handboken hjälper dig att hitta ditt nästa steg i arbetslivet. Du får en rad verktyg och konkreta tips för att ta dig dit du vill, exempelvis om hur du inventerar dig själv ...

I huvudet på din hund: lär dig förstå din bästa vän
Synen på hundar och samspelet mellan dem och oss människor har förändrats mycket under de senaste 20 åren. Om bestraffningar och strikt hierarki tidigare var vägen till lydnad, är ...

Mysteriet med hästviskaren
Bästa vännerna Noa och Alex lever varje hästälskares drömliv, omgivna av hästar och ponnyer på Klippargården. De har en märklig förmåga att snubbla över mysterier. Ständigt uppfinn ...

Lev lokalt – vägen till ett hållbart, hälsosamt och fritt liv!
Gå inte över ån efter vatten! Det är inte bara klimataspekten eller praktiska faktorer som motiverar allt fler att utgå från det som finns nära. En global pandemi har dessutom tvin ...

Låt oss prata om att ses IRL: att uppleva varandra i en digital samtid
Vad händer med de mänskliga relationerna när en större och större del av våra liv spenderas i den digitala världen? När de verkliga mötena blir allt färre förändras vårt sätt att f ...

Ödesryttarna. Fången i Pandoria
Det är de fyra mot världen – men vad händer när en av dem försvinner?Systerskapet är splittrat. Anne är försvunnen och har förlorat sin älskade häst Concorde. Lisa, Alex och Linda ...

Märta och hästfesten
Märtas ridskola fyller år och det ska bli stort kalas med både ryttare och hästar. Men Märta och bästisen Maja får inte komma! Just precis den dagen har de nämligen lovat att följa ...

Ödesryttarna. Stallberättelser från Jorvik - Silvergladestallet
Välkommen till ön Jorvik – ett paradis för hästälskare där vad som helst kan hända!Den magiska hästön är känd för alla sina stall. Ödesryttarna Linda, Alex, Anne och Lisa ger sig u ...