Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Max 2 lån/månad. Korkeintaan 2 lainaa/kuukausi.

Biblio e-kirjat Vaasan kaupunginkirjasto / Biblio e-böcker Vasa stadsbibliotek

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Familjehacks – tips till småbarnsföräldrar för ett enklare familjeliv
E-bok

Familjehacks – tips till småbarnsföräldrar för ett enklare familjeliv

Vad gör du som förälder när ett monster lurar under sängen, syskonen bråkar eller det har blivit dags att planera kalaset? Livet med barn är fyllt med oväntade utmaningar – men ock ...


Omslagsbild för Glad
E-bok

Glad

Din nyckel till ett mer glädjefyllt liv! Att hitta lyckan handlar inte om att bestiga några enorma mentala berg, utan om små steg som gör stor skillnad. Den brittiska författaren o ...


Omslagsbild för Wörkout: tufft och lekfullt
E-bok

Wörkout: tufft och lekfullt

Tränaren i Biggest Loser blir din egen PT Tillhör du dem som behöver en extra knuff för att komma igång med träningen? Vill du ha en egen PT som ger dig genomtänkta övningar för he ...


Omslagsbild för Läka Livet - Att hela och komma närmare dig själv
E-bok

Läka Livet - Att hela och komma närmare dig själv

Har du någon gång känt att det kan finnas mer att upptäcka i livet, att det finns ett annat sätt att leva livet eller haft funderingar om meningen med livet … och kanske till och m ...


Omslagsbild för Ät dig frisk
E-bok

Ät dig frisk

God mat som förebygger sjukdom Läkaren och forskaren William W. Li skriver lättfattligt och inspirerande om kostens påverkan på vår hälsa.  Tanken är inte att ersätta mediciner, sp ...


Omslagsbild för Paus - Konsten att göra något annat
E-bok

Paus - Konsten att göra något annat

"En äkta ögonöppnare." Bodil Jönsson, fysiker och författare "när jag når den sista sidan fylls jag av ett märkvärdigt lugn." Lars Strannegårdh, professor i företagsekonomi och rek ...


Omslagsbild för Veterinärsvenska : handbok för utländska veterinärer
E-bok

Veterinärsvenska : handbok för utländska veterinärer

Veterinärsvenska vänder sig till utländska, legitimerade veterinärer som redan är aktiva eller på väg att söka arbete inom den svenska djursjukvården. Tyngdpunkten i handboken lig ...



Omslagsbild för Odontologisk svenska : handbok för utländska tandläkare
E-bok

Odontologisk svenska : handbok för utländska tandläkare

Odontologisk svenska vänder sig till utländska, legitimerade läkare som redan är aktiva eller på väg att söka arbete inom den svenska tandvården. Tyngdpunkten i handboken ligger p ...


Omslagsbild för Medicinsk svenska : handbok för utländska läkare
E-bok

Medicinsk svenska : handbok för utländska läkare

Medicinsk svenska vänder sig till utländska, legitimerade läkare som redan är aktiva eller på väg att söka arbete inom den svenska sjukvården. Tyngdpunkten i handboken ligger på – ...


Omslagsbild för ADHD i bilder
E-bok

ADHD i bilder

ADHD i bilder är ett resultat av Victor Wikanders bilddokumentation av de positiva och negativa sidorna av diagnosen. Den handlar om Victor själv, hans diagnos och hur det är att l ...


Omslagsbild för Genombrottet : Immunterapi och jakten på en bot mot cancer
E-bok

Genombrottet : Immunterapi och jakten på en bot mot cancer

Kan vårt immunsystem, som är utvecklat för att hålla oss friska, även bota cancer? Efter hundra år av hopp och misslyckanden har forskarna hittat ett helt nytt sätt att bota cancer ...


Omslagsbild för Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv
E-bok

Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv

Nu fortsätter den antiinflammatoriska resan – vägen till BlissDen banbrytande boken Hälsorevolutionen kom ut 2018 och blev omedelbart en bästsäljare, en del av den globala trend dä ...


Omslagsbild för Konsten att skära i kroppar : Joseph Lister och den moderna kirurgins födelse
E-bok

Konsten att skära i kroppar : Joseph Lister och den moderna kirurgins födelse

Den som hade oturen att hamna under kniven i det viktorianskaLondon hade alla skäl att oroa sig. Kirurgin liknade mest ren slakt. Dog man inte av själva operationen var risken stor ...


Omslagsbild för Hudbibeln
E-bok

Hudbibeln

REVOLUTIONERA DIN HUDVÅRD Vi vet förvånansvärt lite om huden, kroppens allra största organ. Kanske är det därför vi fortsätter smörja in den med krämer som innehåller bakteriedödan ...


Omslagsbild för Konsten att leva som en katt
E-bok

Konsten att leva som en katt

Låt katten bli din coach!Oroar sig katten för pensionen? Nej. Tar katten på sig jobb den inte vill göra? Aldrig. Brukar katten hetsa och jäkta när den hellre vill slicka pälsen och ...


Omslagsbild för Osynligt sjuk : medan livet passerar
E-bok

Osynligt sjuk : medan livet passerar

Att drabbas av en obotlig sjukdom mitt i livet är ett hårt slag. När sjukdomen dessutom smyger sig på med diffusa och osynliga symtom blir bördan ännu tyngre. Vården misstänkliggör ...


Omslagsbild för Mindful self-compassion : Så bygger du inre styrka och hållbarhet med självmedkänsla
E-bok

Mindful self-compassion : Så bygger du inre styrka och hållbarhet med självmedkänsla

Självmedkänsla uppstår ur hjärtat av mindfulness. Tillsammans kan mindfulness och självmedkänsla skapa ett tillstånd av att vara i en varm, samhörig medveten närvaro. Kristin Neff ...


Omslagsbild för Föd på dina villkor
E-bok

Föd på dina villkor

Så får du en trygg förlossning och en stark anknytning till ditt nyfödda barn Föd på dina villkor är en holistisk, förlossningsförberedande guide skriven av två doulor som i sitt a ...


Omslagsbild för Gravid med kropp & själ
E-bok

Gravid med kropp & själ

En holistisk graviditetsguide Att vara gravid påverkar både kropp och själ. Hur du mår under graviditeten, hur du upplever din förlossning och hur första tiden med bebisen blir gen ...


Omslagsbild för Föda barn : barnmorskornas guide till din förlossning
E-bok

Föda barn : barnmorskornas guide till din förlossning

Att föda barn är en upplevelse olik alla andra. Att så mycket smärta kan vara normal. Att förlossningar kan skilja sig så mycket åt. Att det kan vara så omöjligt att föreställa sig ...


Omslagsbild för Ta kommandot över din bröstcancer
E-bok

Ta kommandot över din bröstcancer

Den här boken vänder sig till dig som drabbats av bröstcancer. Tyvärr är du inte ensam. Drygt 9000 kvinnor och ett fåtal män får beskedet varje år, och eftersom de flesta hunnit en ...


Omslagsbild för Håll metastaserna i schack
E-bok

Håll metastaserna i schack

Att få diagnosen spridd cancer är förknippat med sorg och smärta, men tack vare en framgångsrik forskning finns åtskilligt att göra som både förlänger livet och ger en god livskval ...


Omslagsbild för Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut
E-bok

Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut

Har du också kämpat med vikten i många år? Ibland har det kanske gått åt det håll du vill, men ofta hamnar du förr eller senare tillbaka till ursprungsläget med några eller många k ...


Omslagsbild för När himlen faller ner
E-bok

När himlen faller ner

Vi hade precis bestämt oss för att flytta från Johannesburg till Kapstaden, bli kvar i Sydafrika och släppa taget om Sverige. Men i den eviga solens land blev vår yngste son alltme ...