Biblio e-kirjat Vaasan kaupunginkirjasto / Biblio e-böcker Vasa stadsbibliotek

HUR VÄNDER MAN UTVECKLINGEN I EN SKOLA – OCH EN HEL FÖRORT – NÄR ALLA REDAN GETT UPP? När Marco Damgaard klev in genom dörrarna till Tingbjerg skola var området känt som ett av Dan ...

Var möts vi när hemmet blivit kontor och handeln flyttat till nätet?  Vad händer med våra stadskärnor när butiker försvinner – men behovet av gemenskap består? I Så kan tredje plat ...

Rent hemma med rent miljösamvete! Städningen blir så mycket roligare om den är strukturerad, effektiv och snäll mot vår planet. Detta är något Ellinor Sirén, kvinnan bakom Ekotipse ...

Tidigt in på en hajpad projektledarutbildning bestämmer sig den unge Jonas Mosskin för att hoppa av. Vilsen går han till en coach för att diskutera nästa steg. Det tar inte lång ti ...

Varför blir livet som det blir? Särskilt brännande blir frågan när tillvaron fylls av svårigheter – ångest, nedstämdhet eller substansbruk – till den grad att det stundtals känns o ...

Vill du gå ner i vikt – utan krångel och på kroppens egna sätt? Här kommer en god nyhet: våra kroppar kan faktiskt minska aptiten helt på egen hand, med hjälp av samma hormon som l ...

Sluta övertänka - och lär dig besegra självtvivel, ångest och självsabotage. Det är dina tankar som formar din verklighet, och det är först när du förstår det som du kan nå sann si ...

Vann guld i Publishingpriset 2023 i kategorin Fackböcker. Utsedd till Bäst alla kategorier i Årets svenska måltidslitteratur 2022. Boken vann också kategorin Livsstilslitteratur. ...

Vi längtar alla efter att bli accepterade och älskade. I bästa fall utvecklar vi under barndomen så mycket tillit till oss själva och omvärlden att den kan följa och bära oss genom ...

Är du trött på oskrivna regler, orimliga krav och ouppnåeliga ideal som följer med att vara kvinna? Vill du stärka dig själv - eller en vän, syster eller dotter, i kampen för rättv ...

Det är tre mil söder om Linköping, på vägen mellan Norra och Södra Fjälla, som vi möts igen - på promenad med våra hundar. Jovisst har vi setts förut! Vi gick ju båda på gymnasiet ...

DET FINNS STUNDER I LIVET då orden saknas. När någon vi möter bär på en sorg som inte går att trösta, en sjukdom som inte går att bota, eller en smärta som leder till orden: ”Jag v ...

Grunderna i vår tids psykologi ger en gedigen grund till den moderna psykologin. Några av Sveriges främsta forskare har här samlat den mest aktuella psykologiska vetenskapen utifrå ...

Så får du familjelivet med adhd att funka Det här är en varm, rak och hoppfull bok som hjälper er att hantera en vardag fylld av kaos, krockar och kärlek. Den visar en fungerande v ...

En omskakande bok om hur stress och ignorerade känslor skadar vår fysiska hälsaVad händer när vi säger ja till allt och alla utom oss själva? Jo, då säger kroppen ifrån. Vi kan bok ...

De flesta dagar är allt precis som vanligt. Det kommer vatten ur kranen, det är varken storm eller strömavbrott, internet fungerar och det är verkligen inte krig. Vi tror kanske at ...

”Det jag sökte var något att hålla i handen, var jag än stod. Ett existentiellt grundvillkor, en universell sanning att kunna återvända till när jag prövat mina vingar och störtat, ...

Nyutgåva av bästsäljaren som förändrat hundratusentals människors liv "Den bästa boken jag läst!""Boken är helt briljant rakt igenom!""Wow vilken bok – den har liksom ALLT!""Min ny ...

I Mest kränkt vinner undersöker reportern Lars Åberg den upplevelse av kränkthet, som allt fler människor tycks ge uttryck för idag. »Alla är kränkta, alla kan bli kränkta. Möjligh ...

Varför äter vi som vi gör fast vi egentligen vill något annat? Det är inte bara fysisk hunger som styr vårt ätande. Tröst, gemenskap, tristess, trygghet och ett ständigt sökande ef ...

  Någon flyr fältet för att undvika obehagligt tjafs. En annan häver ur sig allt på en gång innan omgivningen hinner blinka. En tredje utövar silent treatment, medan en fjärde vill ...

Lisa Jewells pulshöjande spänningsroman om Marvels privatdetektiv Jessica Jones.Jessica Jones gamla liv som brottsbekämpare lämnade efter sig obeskrivliga trauman, och nu försöker ...

Den ultimata handboken för dig som vill lyfta ditt team Vi är beroende av varandra för att lyckas, och nästan allt arbete sker i någon form av grupp. För de flesta innebär det en k ...

Brukar du skjuta upp saker som du lovat dig själv att du ska göra idag? Händer det lite för ofta att du tänker Jag gör det imorgon eller Jag ska bara göra det här först? Då är du l ...

Det är inte bara virus och bakterier som sprids bland människor – tankar och beteenden är mer smittsamma är vad många tror. Smittsamheten kan vara så stor att det växer till en epi ...