Ljudböcker / Medicin & hälsa
Den som måste livet leva
"Först nu är det som att hon förstår. My är död. " Det finns så mycket jag skulle vilja berätta. Hur mycket jag tycker om My och hur viktig hon är för mig. Att ingen någonsin komme ...
Blod
Hur känns det när du ser någon du tycker mycket om? Börjar pulsen dunka? Blir kinderna röda? Då är det hjärtat som pumpar ut blodet snabbare i din kropp. Blodet är livsviktigt. De ...
Feedback (r)Evolutionen
Catarina Kentell och Catharina Wöhlecke-Haglund är båda konsulter inom ledarutveckling och grupputveckling. Under drygt 25 år har de arbetat med gruppdynamik, ledarskap, coachning, ...
Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter
Revolutionerande om vulvansmikrobiom Än idag upplever många kvinnor att sjukvården inte tar kvinnospecifika åkommor på allvar. Istället vänder sig många till digitala forum där hä ...
En hel jävla bok om cancer
'Du har cancer Charlotta' sa läkaren. 35 år gammal fick jag aggressiv trippelnegativ bröstcancer. Mina barn var då ett, två och fyra år. Jag stekte pannkakor och planerade inför mi ...
Get a Financial Grip: A Simple Plan for Financial Freedom
This book is a detailed plan for achieving financial freedom at any age by taking control of your finances and implementing a holistic financial strategy. Get a Financial Grip look ...
How to Deal With Rejection or Failure
This series of exercices is specially designed to help you boost your confidence and improve your self-esteem. A positive self-image is an essential part of our survival. Without i ...
How to Relax Your Kids
To help your children manage their emotions, learn to focus and unwind, it is essential to teach them simple and efficient relaxation techniques in a format appealing to them. This ...
Instinkt eller insikt: bättre resultat genom empatiskt ledarskap
Gerhard Bleys personliga resa från ett traditionellt, konservativt management till ett empatiskt ledarskap. I denna bok beskriver författaren Gerhard Bley – med över 25 års VD-erfa ...
Visst har du tid
Hinner du det du vill? Har du tid? Eller står du mitt i livspusslet och saknar de viktigaste bitarna?Det är lätt att tro att tidsbrist, stress och känslor av otillräcklighet är ofr ...
Hälsokompassen
Vägen till ett bättre mående börjar inifrån!Släng alla näringstabeller, GI-listor och matappar. Det finns ingen diet som funkar för alla, ingen mat som alltid ger bäst resultat. De ...
Värsta bästa tonåren
Ny bok i värsta-bästa-serien som vänder sig lika mycket till tonåringarna som till lärare och föräldrar. Underhållande och med stor sakkunnighet avdramatiserar boken jobbiga ämnen ...
Värsta bästa svårsnacket
”Värsta bästa svårsnacket” ger barn och unga svar på deras vanliga men ofta svårpratade frågor om porr, sex och samtycke. Idag kommer många i kontakt med porr långt innan de vet va ...
Värsta bästa hälsan
För barnen är livet med de digitala skärmarna fullt av möjligheter. Men det kan också ge problem. Appar och spel som skapats för att framkalla belöningshormoner får oss att sitta s ...
POWERNAP – TUPPLUR – SIESTA – En halvtimme Binaural Beat meditation för återhämtning, kraft och hälsa
Detta ljudvågsprogram, som ingår i en växande serie med självhjälpsprogram, hjälper dig att hämta kraft och ladda batterierna via en kort effektiv powernap – en tupplur – en siesta ...
TINNITUS – Binaural Beats meditation för tinnitus behandling, med tillägg av vitt brus, rosa brus och brunt brus
Detta lindra-tinnitus-paket innehåller fyra delar, Binaural-Beats meditation, vitt brus, rosa brus och brunt brus. Var och en av dessa delar är målmedvetet utformad för att lindra ...
Nyckeln till din hälsa: självläkning med kinesisk medicin
Idag upplever nästan varenda människa i vårt välfärdssamhälle någon typ av fysisk eller psykisk smärta som påverkar vardagen. När Doctor Diamantis öppnade dörren till sin kliniska ...
Från hopplös till hoppfull : En antologi om inre frid
Det här är en bok med 15 förtröstansfulla berättelser som erbjuder hopp. Skildringar från verkligheten som visar hur rofyllt livet faktiskt kan vara trots allt. Även om utmaningar ...
Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående
Upplever du ständig stress och riskerar att bli utbränd? Är du ovanligt svartsjuk eller vantrivs du på jobbet? Har du svårt att sova och vill undvika tabletterna? Då ä den här boke ...
Så himla trött - Binaural Beats meditation för dig som är trött, nedstämd, utmattad eller orkeslös
Detta ljudvågsprogram, som ingår i en växande serie med program, är specialutformat för att minska fysisk och mental trötthet. Gör som miljontals nöjda människor världen över! Anvä ...
HUVUDVÄRK – MIGRÄN - Binaural Beats meditation för dig som har huvudvärk eller migrän
Detta ljudvågsprogram, som ingår i en växande serie med program, är specialutformat för att lindra huvudvärk och migrän. Gör som miljontals nöjda människor världen över! Använd en ...
STRESS – Binaural Beats meditation för avslappning och stresshantering
Detta ljudvågsprogram, som ingår i en växande serie med program, är specialutformat för stress och djup avslappning.. Gör som miljontals nöjda människor världen över! Använd en kom ...
DEPRESSION - NEDSTÄMDHET - Binaural Beats meditation för dig som är deprimerad eller nedstämd
Detta ljudvågsprogram, som ingår i en växande serie med program, är specialutformat för depression och nedstämdhet. Gör som miljontals nöjda människor världen över! Använd en kombi ...
SÖMN - Binaural Beats meditation för dig med sömnproblem
Detta ljudvågsprogram, som ingår i en växande serie med självhjälpsprogram, hjälper dig att somna snabbare och sova längre. Programmet framkallar naturlig sömnighet, hjälper dig at ...
SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring
Detta ljudvågsprogram, som ingår i en växande serie med program, är specialutformat för att lindra smärta. Gör som miljontals nöjda människor världen över! Använd en kombination av ...