Ljudböcker / Psykologi
Le! Det är inte tanken som räknas
ARBETSGLÄDJE OCH ENGAGEMANG får människor att må bra och verksamheter att växa. Men stress och ständiga förändringar gör många av oss uppgivna – och då hjälper det inte med lyxiga ...
Föda utan rädsla
Allt fler kvinnor upplever en stark rädsla inför sin förlossning. Samtidigt är den svenska förlossningsvården säkrare än någonsin för både mor och barn.Susanna Heli har arbetat med ...
Barns självkänsla. Den korta versionen
Detta är en sammanfattad version av Petra Krantz Lindgrens framgångsrika bok "Med känsla för barns självkänsla". En bok om föräldrar och barn, självkänsla och medkänsla, konflikter ...
Ingen
En gripande livshistoria om att få en andra chans och att ta den. Nemo betyder ingen på latin och i hela mitt liv har jag känt det som att jag inte är någon. Ingen självkänsla. Ing ...
Hela Sverige hånglar
Lyssna på den här boken innan du dör! Sedan är det försent. Det är vad livet handlar om: Att upptäcka och göra sånt man är nyfiken på – innan chansen är förbi. Även om det innebär ...
De små under jorden
I århundraden har människor mött varelser som inte verkar höra hemma i vår egen värld. Varelser på gränsen till det okända, på en annan sida av tillvaron. De dyker upp i sägner, i ...
Skrämmande möten
Skräckmästaren H. P. Lovecraft konstaterade redan 1927 att ”den äldsta och starkaste känsla som människosläktet känner till är rädslan, och den äldsta och starkaste typen av rädsla ...
I nattens mörker
Efter mer än fyra decennier i det okändas tjänst har Clas Svahn ännu inte sett ett spöke. Han har besökt hus och platser där andra har sett spöken, väntat timme efter timme. Men sp ...
Märkliga varelser
Skogarna utanför Katrineholm, på eftermiddagen 23 november 2011. Med sin mobiltelefon lyckas en person fotografera en stor springande varelse i en glänta. En svensk Bigfoot? Men bi ...
Vattnets väsen
Jakten på Storsjöodjuret fortsätter. Länsstyrelsen i Jämtland beslöt den 22 januari 1986 att fridlysa Storsjöodjuret, men både Miljödomstolen och Justitieombudsmannen fann att förb ...
Besök från himlen
I det sjätte och avslutande avsnittet av Det okända, Besök från himlen, rör vi oss inom de religiösa domänerna. Många säger sig ha mött honom, men vi vet inte hur han ser ut. Det f ...
Härskartekniker: Sagor för vuxna
Har du blivit osynliggjord på möten? Eller känt att du varit utsatt för strategier så subtila att du starkt börjat ifrågasätta dig själv? Eller är du rent av den som själv vill sty ...
När du känner ensamhet - Vägledd meditation
När du känner ensamhet - Vägledd meditation Tid: 14 min 6 sek. När vi förlorar kontakten med oss själva, vår plan och inflödet av det vi behöver kan känslor av obehaglig ensamhet ...
När du känner stress - Vägledd meditation
När du känner stress - Vägledd meditation Tid: 10 min. Där inne i dig finns en längtan, en dröm, kalla det saga om du vill. Den söker ett uttryck och den gör det via dig. En drö ...
Hjärnstark. Den korta versionen
Detta är en sammanfattad version av Anders Hansens oerhört framgångsrika bok ”Hjärnstark”. Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och inte ...
Styrfart genom medelåldern
Hur tar man sig igenom medelåldern utan att stagnera och fastna i känslan att allt är förbi? Utan att tänka att om framtiden ändå ligger bakom en kan man lika gärna köra på i maxfa ...
Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
Den psykiska ohälsan håller på att ta över som det stora hälsohotet i vår tid. Ett högt tempo, konstant stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling börjar få konsekvense ...
Det stora könsexperimentet
Finns det någon skillnad mellan könen? Ja, menar samtliga västerländska lärosäten enligt David Eberhard. Idag lärs det ut att genus är en konstruktion, att man inte föds till kvinn ...
Vägra följa John
Vad längtar du verkligen efter? Vill du veta varför du gör som du gör och inte som du innerst inne vill? Har du försökt förändra ditt liv och fortfarande inte tagit dig hela vägen? ...
Gruppens grepp : hur vi fördomsfulla flockvarelser kan lära oss leva tillsammans?
Vi och dom, mitt gäng och deras, vän eller fiende – hur ska vi kunna leva tillsammans i vår globaliserade och polariserade värld?Den här boken handlar om fördomar, om hur vi genera ...
Traktorn som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga
En ny godnattsaga som får barn att somna! Prova den senaste boken i trilogin som hjälpt över 2 miljoner familjer till en lugnare nattning. Traktorn som så gärna ville somna är den ...
Elefanten som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga
Svårt att få barnen att sova? Lyssna till den andra boken i succéserien som får barn att somna!Ditt barn får följa med Ellen Elefant på en resa genom den magiska skogen som leder t ...
Elefanten som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga
Svårt att få barnen att sova? Lyssna till den andra boken i succéserien som får barn att somna!Ditt barn får följa med Ellen Elefant på en resa genom den magiska skogen som leder t ...
Är barn allt?
En av de svåraste kriser en människa kan ställas inför är ofrivillig barnlöshet. Det är en existentiell återvändsgränd. Vart ska man ta vägen? Det är en av de frågorna som den här ...
Kaninen som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga
Trötta föräldrar och barn världen över, detta är boken ni har väntat på! Godnattsagan Kaninen som så gärna ville somna är boken som blivit ett bästsäljande fenomen och toppat bästs ...