Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Max 2 lån/månad. Korkeintaan 2 lainaa/kuukausi.

Biblio e-kirjat Vaasan kaupunginkirjasto / Biblio e-böcker Vasa stadsbibliotek

Ljudböcker / Psykologi


Omslagsbild för Smart PR för startups
Ljudbok

Smart PR för startups

Den här boken är skriven för dig som grundat eller jobbar på en startup och vill hitta sätt att kommunicera om verksamheten och stärka ert varumärke mot era målgrupper på ett framg ...


Omslagsbild för Ärr för livet
Ljudbok

Ärr för livet

Det är sent 1990-tal. Den svenska psykiatrin har svårt att möta behoven hos en till synes snabbt växande grupp unga som skadar sig själva. På en barnpsykiatrisk akutavdelning i Lun ...


Omslagsbild för Distraherad : Hjärnan, skärmen och krafterna bakom
Ljudbok

Distraherad : Hjärnan, skärmen och krafterna bakom

Vi kollar telefonen 150 gånger om dagen, bråkar med våra barn om skärmtid, känner oss nere om vi inte får många likes och bränner ut oss som aldrig förr. Men vi kommunicerar också ...


Omslagsbild för God natt! : Om små och stora barns sömn
Ljudbok

God natt! : Om små och stora barns sömn

Från småbarnsårens trötta nätter med ungar som har svårt att somna, till tonårstidens omvända dygnsrytm God Natt! är den enda bok om sömn en förälder behöver från vaggan till stude ...


Omslagsbild för Tio livsregler : vägen till framgång
Ljudbok

Tio livsregler : vägen till framgång

Bli ditt bästa jag - spänn bågen och bli bäst!I boken Tio Livsregler – Vägen till framgång delar författaren med sig på ett inspirerande sätt av sina kunskaper och erfarenheter om ...


Omslagsbild för Stoppa tankarnas terrorism! Handbok i närvaro
Ljudbok

Stoppa tankarnas terrorism! Handbok i närvaro

Oroar du dig för framtiden? Kan du fastna i tankar på det förflutna? Dras din uppmärksamhet bort från det som sker nu? Stoppa tankarnas terrorism! Handbok i närvaro ger en tydlig o ...


Omslagsbild för Psykopaten : Verkligheten bortom myten
Ljudbok

Psykopaten : Verkligheten bortom myten

I media: "Vi vill sprida modern kunskap om psykopatibegreppet och diskutera vart vi tror att det är på väg i framtiden" Modern Psykologi, september 2019 "Sanningen är att alla mörd ...


Omslagsbild för Vad alla föräldrar borde få veta : Barnets första tolv år
Ljudbok

Vad alla föräldrar borde få veta : Barnets första tolv år

Att vara förälder är något av det svåraste och roligaste som finns i livet. Gör jag rätt? Är jag tillräckligt bra? Hur vill jag vara som förälder? Föräldraskap innebär många utmani ...


Omslagsbild för Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio
Ljudbok

Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio

Mannen som inte kunde välja, kvinnan som var lat, pappan som hade en älg och paret med garderobsdörrarna är några personer som radiopsykologen Allan Linnér slagit följe med en stun ...


Omslagsbild för Vi mot världen
Ljudbok

Vi mot världen

"Vi mot världen" är den inspirerande men också smärtsamma sanningen bakom kulisserna. I boken berättar Joakim och Jonna Lundell, två av Sveriges största Youtube-profiler och influe ...


Omslagsbild för Kantstötta porslinsugglors paradorkester
Ljudbok

Kantstötta porslinsugglors paradorkester

'Katarina betraktar sina tre närmaste medresenärer, rätar på sin hopsjunkna rygg, kliar sig i det korta håret som hon borde ha tvättat imorse istället för att ligga kvar i hotellsä ...


Omslagsbild för Depression: om konsten att hålla sig uppe
Ljudbok

Depression: om konsten att hålla sig uppe

Vid svår depression är det viktigt att söka professionell hjälp. För den som lider av en lindrigare depression, eller som vill arbeta i förebyggande syfte, finns det däremot flera ...


Omslagsbild för Koll på tiden? : tips för skola, fritid, vänner, sömn
Ljudbok

Koll på tiden? : tips för skola, fritid, vänner, sömn

Din tonårshjärna är fantastisk!  Under tonåren är din hjärna unikt öppen för nya kunskaper, relationer och upptäckter. Men livet vi lever idag gör det utmanande för hjärnan att fok ...


Omslagsbild för 5 AM CLUB: Äg din morgon, förändra ditt liv
Ljudbok

5 AM CLUB: Äg din morgon, förändra ditt liv

WINNING STARTS AT THE BEGINNINGUnder morgonens första magiska timma kan du lägga grunden för ett hälsosammare, mindre stressigt och mer framgångsrikt liv. Den numera smått legendar ...


Omslagsbild för Hjärnan och kärleken
Ljudbok

Hjärnan och kärleken

Vad händer i hjärnan när vi väljer partner, blir förälskade eller dumpade? I kärlek och relationer är det en underbar hjälp att förstå hjärnans kärleksspråk. Vare sig det gäller ly ...


Omslagsbild för Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet
Ljudbok

Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet

Ett möte på ett litet kafé mitt ute i ingenstans blir en vändpunkt i Johns stressiga liv. Han ska egentligen bara ta en kort rast och sedan fortsätta sin resa, men då upptäcker han ...


Omslagsbild för Tabbekvoten
Ljudbok

Tabbekvoten

Med Tabbekvoten på jobbet, skapar man en tryggare och roligare arbetsplats, säger författaren Ulf Mazur, som själv fick sin Tabbekvot vid 24 års ålder! Boken om att "misslyckas på ...


Omslagsbild för Joakims överlevnadsguide till adhd
Ljudbok

Joakims överlevnadsguide till adhd

Joakims överlevnadsguide till adhd är en snabbläst handbok om hur du tar mer kontroll över din adhd. Den är sprängfylld av lösningar. Enkla tips du kan prova direkt. Inga tips funk ...


Omslagsbild för Kärlek : när introverta och extroverta möts
Ljudbok

Kärlek : när introverta och extroverta möts

Lika barn leka bäst, heter det. Men stämmer detta verkligen? På senare år har kategorierna introvert och extrovert debatterats friskt i media, men vad innebär de olika personlighet ...


Omslagsbild för Älska dig själv : en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar
Ljudbok

Älska dig själv : en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar

I vår tid är det prestigefyllt att vara robust, att ha massor av energi, en stor umgängeskrets, att delta i många aktiviteter, att ha en överfull kalender och att kunna festa hela ...


Omslagsbild för Le! Det är inte tanken som räknas
Ljudbok

Le! Det är inte tanken som räknas

ARBETSGLÄDJE OCH ENGAGEMANG får människor att må bra och verksamheter att växa. Men stress och ständiga förändringar gör många av oss uppgivna – och då hjälper det inte med lyxiga ...


Omslagsbild för Barns självkänsla. Den korta versionen
Ljudbok

Barns självkänsla. Den korta versionen

Detta är en sammanfattad version av Petra Krantz Lindgrens framgångsrika bok "Med känsla för barns självkänsla". En bok om föräldrar och barn, självkänsla och medkänsla, konflikter ...


Omslagsbild för Ingen
Ljudbok

Ingen

En gripande livshistoria om att få en andra chans och att ta den. Nemo betyder ingen på latin och i hela mitt liv har jag känt det som att jag inte är någon. Ingen självkänsla. Ing ...


Omslagsbild för Hela Sverige hånglar
Ljudbok

Hela Sverige hånglar

Lyssna på den här boken innan du dör! Sedan är det försent. Det är vad livet handlar om: Att upptäcka och göra sånt man är nyfiken på – innan chansen är förbi. Även om det innebär ...


Omslagsbild för Helsingin henget
Ljudbok

Helsingin henget

Missä lymyävät Helsingin henget? Maailman aavepääkaupunkien joukkoon kuuluva Helsinki on täynnä levottomia sieluja. Kuka kuuluisuus vaeltaa öisin Kansallisteatterin käytävillä? Min ...