E-böcker / Hus & hem

Vilde och käpphästklubben
Alla hjärtans dag-hjärtat ligger och bränner i Vildes ryggsäck. Ska hon våga ge det till Tom?Tur att han har fått en idé som får henne att tänka på annat: Han vill starta en käpphä ...

Bulimi-jäveln
Bulimi-jäveln brukade säga: “Se så äcklig du är. Patetisk. Spy du bara, rätt åt dig.”Hjärtat sa oftast inte så mycket, men hon kunde se sådär besviken ut, och kanske suckande säga ...

Handbok för utmattade: Från sjukskrivning till heltidsjobb
Är du sjuk i utmattningssyndrom eller ligger i riskzonen? Du är inte ensam, och den goda nyheten är att det finns mycket du själv kan göra för att påverka tillfrisknandet. Din re ...

Ljusrevolutionen
Solens ljus är lika viktigt för hälsan som rätt kost och regelbunden träning.Vi känner det tydligt – hur kroppen dras mot solens första strålar en kylig februaridag. Orsaken är gen ...

Rensa ut & lev lättare – En smart guide till ordning hemma
Vi drömmer alla om ett hem som ger både lugn och energi. Vi vill slippa mötas av energislukande röra när vi kommer hem och att städa blir en fröjd när var sak har sin plats. Plötsl ...

Bevingade vänner : Hur jag fyllde min trädgård med fåglar
”Det här är historien om alla fåglarna i min trädgård och hur jag fick dem att flytta in. ” I vuxen ålder köper Susanne Åkesson ett hus i en mindre by i Skåne. Huset är gammalt och ...

Ett hem: Carl och Karin Larssons värld
Välkommen till Lilla Hyttnäs, hem åt två av de största konstnärskapen Sverige någonsin sett. När Carl och Karin Larsson flyttade hem till Sverige efter flera år utomlands, fick de ...

Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen
Välkommen till en helt ny värld! En värld där dina drömmar blir verklighet. Vad är attraktionslagen? Hur fungerar den? Och hur kan man använda den för att nå sina mål? I "Lev din d ...

Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer
Varför är det så skamligt att inte kunna hantera alkohol eller att vara anhörig till någon som missbrukar? Enligt Folkhälsomyndigheten lever cirka 300.000 personer i Sverige med et ...

Den lilla farmen i stan
"En innehållsrik, inspirerande och generös bok om självhushållning, som passar både för nybörjarodlaren och för den som har odlat en del men vill ha en skjuts ut i en mer självhush ...

Under olivträdet : Om våra hungriga jordar från Toscana till Skåne
I den lilla medeltida byn Chianni i Toscana har olivodlingarna försörjt invånarna i flera hundra år. Varje höst reser markbiologen Håkan Wallander och hans vänner dit för att plock ...

Märta och rymmarhästen
Märta och bästisen Maja ska till stallet för att rida på Disa, den fina islandshäst som Majas mamma tar hand om några gånger varje vecka. Men just idag är Majas mamma sjuk och ridn ...

Livmodern
Vi har alla börjat våra liv inuti en – men hur mycket vet vi egentligen om den, livmodern?För att sammanföra medicinsk historia, vetenskapliga upptäckter och journalistiskt grävand ...

En på 500
En på 500 är en livsresa med MS-diagnos, positivt driv, träning, kost, motgångar, medgångar, personlighetsutveckling och rätt tankar som färdmedel. Vi följer författaren, Mathias R ...

Molly rymmer
Tredje boken i den lättlästa serien MOLLY, som handlar om hur det är att bo på landet och ha häst på riktigt: lerigt, slitigt och alldeles, alldeles underbart!Hurra! Ebba har somma ...

Höstbus i stallet
Det är fredag och det är den bästa dagen på hela veckan. Då rider Saga och hennes kompisar på Brobygårdens ridskola. Där finns Sigge, världens sötaste shetlandsponny! Idag ska de g ...

Eterneller: Odling skörd torkning
Det är inte svårare att odla eterneller än vilka andra sommarblommor som helst. Svårigheten att få vackra eterneller ligger mer i kunskapen om att skörda blommorna vid rätt tid och ...

Diet? - The Rapid Fatloss Protocol
Känns det motsägelsefullt och förvirrande med alla bantnings och diet förslag som vi hela tiden översköljs av? Ska man eller ska man inte äta kolhydrater? Är fett bra eller dåligt? ...

Energismart : spara el och pengar
Vilka besparingsåtgärder ger stor effekt på kort och lång sikt? Hur ska man tänka när man tecknar elavtal? Är det en god idé att skaffa solceller? Och borde jag vänta med att skaff ...

26 Reikilärare delar sin erfarenhet med Reiki
Det här är en Reikibok att njuta av när du läser den. Många erfarenheter och historier, en del känner du igen andra får dig att skratta gott eller ge dig ny inspiration. Vill du ve ...

30 månader
Juva är fyra år gammal när hon drabbas av ALL: Akut lymfatisk leukemi, men det dröjer sju månader innan diagnosen fastställs. Sju månader under vilka Juvas kropp prövas till bristn ...

Livet med hälsoångest
Om man återkommande är rädd för att bli sjuk – eller tror att man redan är det – kan det röra sig om hälsoångest. En ångest som begränsar livet eftersom den påverkar såväl vardag s ...

Den hållbara familjen
Är du en av alla de blivande eller nyblivna småbarnsföräldrar som vill leva mer hållbart men kanske inte riktigt vet hur? I denna fullmatade guide får du allt du behöver veta för a ...

Strutssyndromet
Individens självuppfattning och identitet är sociala produkter. ""Självet" skapas genom att man lär sig att se på sig själv med andras ögon. I dialog med andra och genom att leva s ...

Postcovid: En självhjälpsguide
Över 30 000 svenskar har drabbats av postcovid sedan pandemin startade och globalt sett är det många, många fler. Ändå saknas tydliga råd som är riktade mot allmänheten, och det fi ...