Ljudböcker / Idrott & friluftsaktiviteter

Tjejer får ju inte tacklas
"U10 börjar sin träning strax. Du kan väl vara med?" säger Tim plötsligt. Maja sväljer hårt. Nervössväljet. Men samtidigt pirrar det i magen. Vad skulle laget säga? Hon vet att de ...

En underbar resa
"Jag trivdes med att umgås med spelarna, att uppmuntra dem, att försöka lära dem något. Även med att bråka med spelarna ibland, det hör till. Att ständigt byta uppdragsgivare och f ...

Fotbollskuppen
När Jojje flyttar till Kryddbyn vill han först bara försvinna. Alla tycker att hans mamma är knäpp och själv gillar han inte förändring. Och här är ALLT annorlunda: huset, skolan o ...

Stanna i laget
Snart är det årets viktigaste match, ett derby. Dalsö IF är bra men det bara känns som att Adams lag kommer vinna i år! Men när tränaren Maja berättar att hon ska sluta förvinner k ...

Fakta om bordtennis
Bordtennis är en populär sport som många säkert provat att spela. Men visste du att sporten är allra störst i Kina? Och att även Sverige är framstående inom sporten? I den här boke ...

Fakta om Marcus Rashford
Marcus Rashford är en av världens bästa fotbollsspelare. Han gör många mål och tjänar mycket pengar. Men när Marcus var liten hade hans familj ont om pengar, och därför hjälper han ...

Skam den som ger sig: en självbiografi
Charlotte Kalla är en av Sveriges mest älskade och framgångsrika idrottare genom tiderna. I sin självbiografi berättar hon om vägen till segrarna, men också om besvikelser, bakslag ...

Super-Bosse : från blodröda siffror till blårandiga framgångar
På tio år har Djurgården gått från att vara en förening i fritt fall -- både ekonomiskt och sportsligt -- till att vinna SM-guld, cementera sig i toppskiktet och nå gruppspel i en ...

Skitstöveln som trejdade Wayne Gretzky : och andra berättelser om NHL
Vad tycker ”Lill-Pröjsarn” om att det fortfarande sjungs ramsor om en tackling han fick för över 40 år sedan, vad är det som gjort Linus Ullmark till världens bästa målvakt och vad ...

Mästerskapet
Hjärtligt välkomna till årets mästerskap! Klockan har blivit halv tio och vi drar igång tävlingen. Nadir ska tävla för första gången någonsin! Han och Chloe ska vara med i årets kl ...

Den sista utposten : en berättelse om svensk fotboll
»Svensk fotboll.« En hopplös liga utan pengar och stjärnor? Eller hela sportens sista själfyllda utpost på vägen mot avgrunden? För Noa Bachner är svaret självklart: Vi kanske förl ...

Ta makten över din hälsa på 12 veckor – maten och vanorna som ger resultat
Johannes Cullberg hjälper dig att ta makten över din hälsa på 12 veckor! Genom små smarta knep i en förändrad livsstil där maten och vanorna spelar en stor roll kan man få fantasti ...

Sarah Sjöström
Sarah Sjöström är en av Sveriges bästa simmare genom tiderna. Men det var inte självklart att hon skulle hålla på med simning. När Sarah som tioåring började simträna trivdes hon i ...

Lätta friluftsboken junior
illar du att vara ute i naturen? Eller förstår du dig inte på den? Hur du än känner är den här boken till för att göra det roligare och lättare för dig att vara i naturen. I boken ...

Lätta friluftsboken
Det kan kännas som ett stort steg att ge sig ut i naturen. Vad gör man där? Vad behöver man tänka på? Men friluftsliv behöver inte alls vara krångligt! I den här boken får du veta ...

Pilates på matta med Annica Kohkoinen
Vill du känna dig stark och smidig? Vill du att din träning ska vara lätt tillgänglig? Vill du träna på samma vis som Jennifer Aniston, Kate Winslet, Cameron Diaz, Naomi Campbell, ...

Dopad: Mitt liv som bodybuildingmästare
Självbiografi av Sveriges första bodybuildingproffs Mats Kardell. 1988 krönte han karriären med en silvermedalj i Mr. Universe efter att tidigare ha tagit bland annat fyra SM-guld. ...

Faktura luft: Bluff, mygel och korruption - så skapades det jämtländska fotbollsundret
»Faktura luft är en rafflande bok. Hela härvan är förbluffande i sin skamlöshet. Hedenljungs granskning borde vara obligatorisk läsning för alla politiker och tjänstemän.« Po Tidho ...

The Mauler
Alexander Gustafsson är killen från Arboga som blivit superstjärna i världens snabbast växande publiksport, MMA. Han var bondgrabben som drog på sig flera fängelsedomar innan han u ...

Fotbollsfamiljen : en pappas berättelse
Är livet som fotbollsproffs verkligen lika attraktivt som många tror? Hur gestaltar sig proffsdrömmen i en konkret vardag? Hur hanterar man den groteskt svartvita tillvaron där vin ...

Hur fan gick det till?
“Staffan Olsson, Staffan Olsson”, skanderar publiken till den spelare som kvitterat mot Tyskland i sista sekund och gett Sverige nytt hopp om ett guld i handbolls-EM på hemmaplan. ...

Världens första sportstjärnor
Det har alltid funnits idoler inom idrotten. Före Zlatan och Venus Williams var det till exempel boxaren Melankomas som var så överlägsen att han aldrig slog ett slag. Och fotbolls ...

Upptäck naturen! (lättläst)
/LÄTTLÄST/ Vi mår bra av att vara ute! Forskare säger att vi blir friskare och mår bättre av att vara i naturen. Den ger oss det vi behöver, oavsett om det är tystnad och lugn elle ...

Värsta bästa hälsan
För barnen är livet med de digitala skärmarna fullt av möjligheter. Men det kan också ge problem. Appar och spel som skapats för att framkalla belöningshormoner får oss att sitta s ...

En morgontrött fågelskådares år
Den morgontro¨tta fa°gelska°daren a¨r tillbaka! Ett drygt decennium efter de fo¨rsta beka¨nnelserna a°terkommer han med bera¨ttelser om nya fa°gelmo¨ten under ett ma¨rkligt a°r dom ...