Ljudböcker / Idrott & friluftsaktiviteter
Hjärnstark : få en starkare hjärna med träning (lättläst)
Detta är en lättläst version av Anders Hansens succébok Hjärnstark. Vill du bli lugnare, mer fokuserad, få bättre minne och tänka snabbare och mer kreativt? Då ska du röra på dig! ...
Kom i form och löpträna med Stephan Wilson – För vana löpare
Vill du utveckla ditt löpsteg till nästa nivå och få ett flås som påminner om skidlegendarernas? Då är 4x4-intervaller (även kallade ”norska intervaller”) något för dig – intervall ...
Kom i form och löpträna med Stephan Wilson – För medeltränade
Försöker du komma i bättre form? Har du som mål att springa längre sträckor, t.ex. en mil eller till och med en halvmara, men vet inte hur du ska träna för utvecklas optimalt och s ...
From Slacker to Half Marathon – How to Succeed
The tough journey from slacker to well-trained running a half marathon. The book is not only a journey of training but also an inner journey where passion, curiosity and motivation ...
Min historia
Detta är berättelsen om en av skidsportens främsta och mest kontroversiella ikoner. Med fyra OS-medaljer och sexton i VM är Petter Northug en av de främsta skidåkarna genom tiderna ...
Hjärnstark. Den korta versionen
Detta är en sammanfattad version av Anders Hansens oerhört framgångsrika bok ”Hjärnstark”. Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och inte ...
Här är alla vinnare - historien om Grunden Bois
DET BÖRJADE MED NÅGRA KONER OCH EN FOTBOLL PÅ EN LITEN GRÄSPLÄTT. MEN NUMERA ÄR GRUNDEN BOIS EN STOR KLUBB. I Här är alla vinnare får du historien om hur Jocke hamnade på akuten me ...
Fotbollen i London
Fotbollsjournalisten Olof Lundh besöker gamla arenor som snart kan vara borta, då klubbar renoverar för att dra in mer pengar. Vi följer med skribenten på fotbollsmatch: "Tunnelban ...
Lars Skurke? Sanningen om mina år med Björn Borg
När Björn Borg och Lars Skarke träffas i mitten av åttiotalet blir de snart goda vänner. De träffas ofta, har mycket kul ihop och lär känna varandras familjer. Vänskapen djupnar. N ...
Fakta om Manchester United
Manchester United är en berömd klubb med miljoner fans över hela världen. I den här boken kan vi läsa allt om de största spelarna, de viktigaste tränarna, klubbens historia och all ...
Vill du så kan du
"Patrick, jag hoppas att du hittar ett jobb en dag så att det kan bli något vettigt av dig. Men det kommer inte att bli lätt." - Patricks klassföreståndare i högstadiet Det börjar ...
Skogen berättar / Lättläst
Förr i tiden var skogarna en stor del av människors liv. Man möttes i skogen, berättade historier om den, fick mat och material från den. Stora och små skogar finns fortfarande när ...
De kallade mig Gud
En av våra mest älskade fotbollsspelare, Stefan Schwarz, berättar öppenhjärtigt om fotbollskarriären, livet och familjen. Vi får ta del en rad omtumlande händelser från euforin öve ...
Mållösa United. Maja, Melker och värsta proffset
Mållösa United har aldrig vunnit en match. Men det gör inget tycker Maja och Melker. De har kul och det är viktigast. Eller?När Boris, den nye spelaren plötsligt gör mål efter mål ...
Mållösa United. Maja, Melker och revanschen
Melker och Maja går i samma klass i den lilla byn Mållösa i Småland, en 4-6:a. Efter den stora matchen mot grannbyn Segerrike upphör Mållösa United. Maja fortsätter att spela i sit ...
Mållösa United. Maja, Melker och matchen
Melker har precis flyttat till Mållösa, en liten by i Småland med 228 invånare. Maja har bott där hela sitt liv. De går i samma klass, en 4-6:a. Maja älskar fotboll och det gör hen ...
Dömd att springa
Johan Dahlberg - en ung man med högskoleexamen och fast anställning har blivit dömd till ett flerårigt fängelsestraff. Boken skildrar livet på en sluten anstalt, kontrasten mot de ...
Ha de' gott: konsten att bita ihop och komma igen
Glenn Hysén, en av Sveriges mest kända och populära fotbollsspelare, berättar öppenhjärtigt om den aktiva karriären, om tiden som kommentator, om förhållandet till sina barn, om sl ...
Ingemar Stenmark - Mer än bara åk
I Ingemar Stenmark - Mer än bara åk sammanfattar Ulf Stenberg de omtumlande åren före och efter Ingemars genombrott. Som nyanställd på DN-sporten var Ulf först ut med att bevaka In ...
Stark som en björn snabb som en örn
Träning (fast kul)Man behöver faktiskt inte byta liv och sluta med allt kul för att få hålla på med träning. Träning tillhör nämligen inte dom där i snabba sportiga kläder med quin ...
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bä ...
Löparens hjärta
Markus Torgeby är den stora löpartalangen som 20 år gammal bosatte sig i en kåta i den jämtländska skogen. Där levde han under fyra år som en eremit. Så vad var det som fick honom ...
Vägen till Vasaloppet / Lättläst
Det här är en LL-bok!Elin ska åka Vasaloppet, nio mil på skidor från Sälen till Mora.Det är världens längsta skidtävling.Hon har förberett sig och tränat i flera månader.Vasaloppet ...
Låt ditt barn vinna
”PASSA BOLLEN!! UPP I PLANEN …DÄR BAK GÖR DU INGEN NYTTA!!” Alla föräldrar med barn som idrottar känner igen sig. Många, alltför många, försöker coacha sina barn från sidan, vilket ...
Heja, heja
Andaktsfullt sätter jag på mig springkläderna. Jag tänker börja försiktigt och inte göra det klassiska nybörjarmisstaget. Många sticker ju ut och tokspringer två mil det snabbaste ...