Ljudböcker / Psykologi
Guided Meditation – Time Out
”Guided Meditation – Time Out” by Brahma Khumaris offers an atmospheric guided meditation that will help you unwind and reconnect with yourself. This guided meditation is invaluabl ...
Goal Setting
Do you have difficulty organizing your own life and developing your goals? This program will help you to develop these skills and set you on your way to achieving your goals. Randy ...
I Symbios
I Symbios är en egen berättelse om vad ett barn upplever inom sig vid mobbning. I korta och kärnfulla texter får vi följa författaren på en tung och gripande resa. Utnyttjad, missh ...
Klimatkatastrofens psykologi
Den viktigaste uppgiften under detta sekel är att komma till rätta med de globala miljöproblem som 1900-talet lämnat efter sig. Boken vill visa hur det skulle kunna bli möjligt. En ...
Snacka snyggt
Utökad och reviderad utgåva av retorikexperten Elaine Eksvärds "Snacka snyggt!" Får du handsvett bara du tänker på att hålla tal? Får du inte riktigt till det vid presentationerna ...
Äldst, yngst eller mittemellan
Våra syskonrelationer präglar oss hela livet. Din plats i syskonskaran kan ha stor betydelse för din framtid. Inte sällan gifter sig en lillebror med en storasyster, och är du mell ...
15 typer av kvinnor - och vad de säger till psykologen
Vad har en backspegel i väntrummet till mottagningen att göra med en pudel kastad i en snödriva? I den här boken ges inblick i kvinnors innersta funderingar och vilka problem de sö ...
Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro
Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro - Guidad stresshantering och medveten närvaro
På väg till arbetet – medveten närvaro
På väg till arbetet – medveten närvaro - Guidad stresshantering och medveten närvaro
På väg hem från arbetet – Återhämtning
På väg hem från arbetet – Återhämtning - Guidad stresshantering och medveten närvaro
Medveten paus under arbetet
Medveten paus under arbetet - Guidad stresshantering och medveten närvaro
Förberedelse inför sömn
Förberedelse inför sömn - Guidad stresshantering och medveten närvaro
Kroppsscanning – Guidad övning
Kroppsscanning – Guidad övning - Guidad stresshantering och medveten närvaro
Hjälp att sova – Guidad Mindfulness
Hjälp att sova – Guidad Mindfulness - Guidad stresshantering och medveten närvaro
Stress Free Living 2
Discover practical ways to turn stress into success. Mike George, an experienced and entertaining speaker on the subject of stress management, offers important insights into the na ...
Stress Free Living 1
Discover practical ways to turn stress into success. Mike George, an experienced and entertaining speaker on the subject of stress management, offers important insights into the na ...
Stop Smoking
In this self-hypnosis program, Randy will help you to take away your craving to smoke. Beat the habit today and stop smoking to improve your health.Randy Charach is undoubtedly amo ...
Sales Power 2
Randy Charach is undoubtedly among America’s top mind-menders, renowned as a results-only hypnotist and hypnotherapist. Randy’s abilities are in demand for both TV work (entertainm ...
Overcoming Loss and Bereavement
Bad sleep and dysfunctional dreaming are at the heart of how the brain manufactures depressive feelings – including those that arise and persist following a bereavement or another ...
Overcoming Depression
Overcoming depression: it can be done.Bad sleep and dysfunctional dreaming are at the heart of how the brain manufactures depressed feelings.In this download you will learn about t ...
Anxiety Control It Now
Anxiety can become a frequent, unbearable and unwelcome visitor that torments both physically and emotionally. In this download you will be learn something of how to control anxiet ...
Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv
Varför gör vi egentligen som vi gör? Vad styr ditt och andras beteende? Svaret är tre drivkrafter. Dessa har mejslats fram av evolutionen under miljoner år och hjälpt Homo sapiens ...
Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation
En djup, trygg och innerlig kärleksrelation är nog vad de flesta önskar mest i livet. Men samtidigt är livet stökigt och fullt av friktion, frustration och konflikter och det komme ...
Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst
Vad gör du när livet skaver? När jobbiga känslor tar överhanden? Eller när du undrar vad som är meningen med allt? Filosofi som terapi ger dig en lång rad praktiska verktyg för att ...
Hjärnstark : få en starkare hjärna med träning (lättläst)
Detta är en lättläst version av Anders Hansens succébok Hjärnstark. Vill du bli lugnare, mer fokuserad, få bättre minne och tänka snabbare och mer kreativt? Då ska du röra på dig! ...