E-böcker / Medicin & hälsa
Glöm allt men inte mig
Det är 80-tal och Philomène och hennes pappa lever ett okonventionellt liv fyllt av kultur och kärlek. Men pengarna är oftast slut. Pappa är Izzy Young, legendaren som upptäckte Bo ...
Frihet och solidaritet : om hälsa som en mänsklig rättighet
ENLIGT DEN AMERIKANSKA drömmen kan varje människa bli sin egen lyckas smed. Men hur ska man kunna förverkliga sig själv om man inte har hälsan?Den frågan ställer sig historikern Ti ...
Kokbok för Apokalypsen: Pepp, prepp & recept
Kokbok för Apokalypsen påbörjades 1 januari 2019. Då var pandemin mest en avlägsen tanke. " "Kokbok för Apokalypsen är inte en självhjälpsbok, även om den innehåller en del tips o ...
Medvetandets mysterium : En guide till universums största gåta
Vad är medvetande? Hur uppstår det? Och varför existerar det över huvud taget? De flesta tar upplevelsen av att vara vid liv för given. Men att vi människor har ett medvetande och ...
Olgas utmaning : ta kontroll över maten och tankarna på 4 veckor
Få kontroll över maten och toppa formen med Olgas utmaning. Till varje dag i fyra veckor finns frukost, lunch och middag samt två mellanmål planerade, men också dagliga avstämninga ...
Pilgrimsträdgård flyttar in
Det handlar inte om trender och stilar, det handlar om att inreda ett hem där vi mår bra. Ett hem där naturen med sin läkande kraft får flytta in i kök, sovrum och vardagsrum. Med ...
Pilgrimsträdgård
Pilgrimsträdgård är ett sätt att leva och vara i gröna rum. Ett trädgårdskoncept som vill motverka vardagsstress och inspirera till återhämtning och reflektion utifrån pilgrimens s ...
Allvarligt talat : Livet, hur fan gör man?
BOB HANSSON HAR länge svarat på frågor i Allvarligt talat i P1 i Sveriges radio och hans program är omåttligt populära. Kanske beror det på hans öppna svar som får lyssnaren att bl ...
24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt
En kod för att hålla dig friskare, gladare och smalare, finns det? Ja, och den är enkel att knäcka! Det handlar om att följa dina inneboende dygnsrytmer. Helt enkelt att äta, träna ...
Välkommen till helvetet
"Det hade gått så snabbt, så oerhört snabbt. Innan jag ens hade hunnit reflektera över det hade jag tappat de där första kilona. Och all kontroll. Och plötsligt rasade allt."Förlop ...
Healing Yoga: Den läkande kraften
Yoga är en läkande kraft och kan verka som kroppslig terapi när orden inte räcker till. Yoga är en transformerande och spirituell träningsform som berör kropp, sinne, själ. Med yog ...
Lev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen
Vi vill alla leva länge men också ha ett bra liv så länge vi lever. Professor Kerstin Brismar har jobbat med de så kallade livsstilssjukdomarna under hela sitt läkarliv, hon om någ ...
ADHD i bilder
ADHD i bilder är ett resultat av Victor Wikanders bilddokumentation av de positiva och negativa sidorna av diagnosen. Den handlar om Victor själv, hans diagnos och hur det är att l ...
Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra särski
Vad behöver vi veta om stress och vad kan vi göra för att orka hålla ut om en kris blir långvarig? Coronaepidemin och andra samhällsövergripande kriser påverkar vår vardag, hälsa, ...
Anhörigboken Alzheimers sjukdom
I den här boken berättar anhöriga hur de upplever det att deras nära och käralever med Alzheimers sjukdom. Det är texter som berör på djupet. Som innehåller den djupaste sorg ochkä ...
Movement of knowledge: Medical humanities perspectives on medicine, science, and experience
Medicinsk kunskap är alltid i rörelse. Den kan färdas från laboratoriet till kontoret, med en pressrelease till en patient, via en vetenskaplig artikel till en tjänsteman och kansk ...
Kåt, glad och tacksam
Här kommer den nu igen, efterlängtade Kåt, glad och tacksam, med samma innehåll men i ett mindre format! Boken vänder sig till par och singlar, lyckliga eller olyckliga, tillfredss ...
Lär dig leva i praktiken
Dags att gå från tanke till handling LÄR DIG LEVA I PRAKTIKEN inspirerar och guidar till varaktig förändring på riktigt. Genom enkla övningar och frågor får du redskap att undersök ...
Lär dig leva NU
Det är alltid möjligt att vända svåra och tuffa perioder i livet till något hanterbart, bättre och mer meningsfullt. Mats & Susan Billmark bjuder dig på starka och känslosamma berä ...
Hormonstark : ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag
Hormonstark är boken om optimal hälsa. För både män och kvinnor. Kroppens kemiska sammansättning är avgörande för hur vi mår, sömnen, uthålligheten och vikten. Trots detta känner m ...
Bakteriekriget
Vi står inför den största hälsokatastrofen världen har skådat. Kan vi bekämpa den? Varje år dör 700 000 personer av antibiotikaresistenta bakterier världen över. I USA tar resiste ...
De apatiska barnen
Jag bad till Gud att någon skulle säga till min pappa: Vad håller ni på med, din unge är ju frisk? De var ju utbildade läkare, de måste ha fattat. Men ingen sa något. De låg instän ...
Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas
Hur mår egentligen barnen? Frågan hamnar högt upp på dagordningen för föräldrar som bestämmer sig för att skiljas. Med all rätt. Att barn påverkas av skilsmässa vet vi, men faktum ...
En liten bok om tid
Räcker din tid inte till? Och vad skulle du göra om du plötsligt hade tid över? "En liten bok om tid" är boken för dig som vill gå från att leva ett liv där tiden aldrig räcker, ti ...
Förlåt
Hela livet har Eve Ensler väntat på en ursäkt från sin pappa, som förgrep sig på henne från att hon var fem år gammal. Men ursäkten kommer aldrig, och så dör han. För att komma öve ...