Hoppa till innehållet

Biblio e-kirjat Vaasan kaupunginkirjasto / Biblio e-böcker Vasa stadsbibliotek

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Hur får man det att funka
E-bok

Hur får man det att funka

Jag har en sexårig son som är hyperaktiv, har problem att hålla uppmärksamheten och har svårt med impulskontroll.Diagnosen är ADHD men den är inte poängen i den här boken. Poängen ...


Omslagsbild för Du är mer än du anar : Om konsten att bli vän med sin själ
E-bok

Du är mer än du anar : Om konsten att bli vän med sin själ

När vi lånar vårt öra till intuitionen, lyssnar vi i själva verket till vår själ. Intuitionen är själens sätt att tilltala oss bortom förnuftet. Själen säger ofta de rätta sakerna ...


Omslagsbild för Zelda : psykologiska betraktelser
E-bok

Zelda : psykologiska betraktelser

Att leva nära en hund är en ynnest och den mest spännande formen av mindfulness, menar Åsa Nilsonne. I Zelda - psykologiska betraktelser tar hon oss med på en resa tillsammans med ...


Omslagsbild för Ett litet barn dör Ett ögonblicks skillnad
E-bok

Ett litet barn dör Ett ögonblicks skillnad

"En mångsidig och informativ genomgång av skeenden och upplevelser kring små barns död." /Björn Nilsson, Bibliotekstjänst Ny! Aktualiserad! Mycket har förändrats! 70 procent nytt m ...


Omslagsbild för Sorgens många ansikten
E-bok

Sorgens många ansikten

En av livets svåraste händelser är att förlora någon. En kär familjemedlem, en vän, ett husdjur. Men man kan också förlora en kroppsdel, en förmåga, en plats som betytt mycket för ...


Omslagsbild för Gruppens grepp: hur vi fördomsfulla flockvarelser kan lära oss leva tillsammans?
E-bok

Gruppens grepp: hur vi fördomsfulla flockvarelser kan lära oss leva tillsammans?

Vi och dom, mitt gäng och deras, vän eller fiende – hur ska vi kunna leva tillsammans i vår globaliserade och polariserade värld?Den här boken handlar om fördomar, om hur vi genera ...


Omslagsbild för Dansa med träben : maskrosbarn och andra om överlevnadens konst - och pris
E-bok

Dansa med träben : maskrosbarn och andra om överlevnadens konst - och pris

Livet är en dans, och trillar man kan man för det mesta resa sig igen. Att dansa med träben innebär dock att fallet blir extra hårt... Ett maskrosbarn är en person som varit med om ...


Omslagsbild för Den tysta relationen: Att leva med en introvert partner och hur man får det att fungera
E-bok

Den tysta relationen: Att leva med en introvert partner och hur man får det att fungera

Är din partner tystlåten, navelskådande och ovillig att hänga med ut på krogen eller följa med på stora släktkalas? Brukar hon eller han undvika afterwork med kollegorna och tillbr ...


Omslagsbild för Kaninen som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga
E-bok

Kaninen som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga

Trötta föräldrar och barn världen över, detta är boken ni har väntat på! Godnattsagan Kaninen som så gärna ville somna är boken som blivit ett bästsäljande fenomen och toppat bästs ...


Omslagsbild för Hjärnbalans : digital detox i en uppkopplad vardag
E-bok

Hjärnbalans : digital detox i en uppkopplad vardag

Balans, detta så enkla och vardagliga ord, rymmer så mycket mer än vad vi kan föreställa oss. Allt i våra liv handlar om just balans, ända ner på cellnivå.Hjärnforskaren Katarina G ...


Omslagsbild för 12 livsregler : ett motgift mot kaos
E-bok

12 livsregler : ett motgift mot kaos

Vad behöver alla i den moderna världen veta? Psykologen Jordan B. Peterson har influerat miljontals människor över hela världen med sina utmanande och originella tankar om de störs ...


Omslagsbild för Mentalt Stark
E-bok

Mentalt Stark

En bok om att bygga psykologisk motståndskraft. "Allt kan man ta ifrån människan. Utom en sak – den yttersta friheten att välja förhållningssätt till det som livet för med sig." - ...


Omslagsbild för Mästarnas metoder: Framgång
E-bok

Mästarnas metoder: Framgång

Av succéförfattaren bakom 4-timmar arbetsvecka och 4-timmarskroppen. Under de senaste två åren har Timothy Ferriss intervjuat över 200 personer som presterar på topp inom sina områ ...


Omslagsbild för The magic of not giving a f*ck : och ändå få ut mer av livet
E-bok

The magic of not giving a f*ck : och ändå få ut mer av livet

Är du sönderstressad, överbokad, och underväldigad av livet? Utled på att vara alla andra till lags men inte dig själv? Dåär det dags att sluta giving a f*ck. Sarah Knights briljan ...


Omslagsbild för Psykopater online : riskfyllda relationer vid dejting
E-bok

Psykopater online : riskfyllda relationer vid dejting

Psykopater är ostoppbara och obotliga rovdjur vars våld är planerat, målmedvetet och känslolöst. James Fallon, neuropsykiatriker Att dejta och söka kärleken på internet är uppskat ...


Omslagsbild för Du lever så länge du lär: från veta till göra
E-bok

Du lever så länge du lär: från veta till göra

Det finns inga rätt sätt. Konsten med livet är att hitta ditt sätt! Christer Olsson är fiskarpojken från Öckerö som gjort sunt förnuft till en livs- och affärsstrategi. Vad han än ...


Omslagsbild för Stygn
E-bok

Stygn

Vad gör vi när livet drabbar oss och får oss helt ur balans? Hur kan vi börja på nytt, oavsett om det gäller rädslor som hindrar oss i vardagen, stora personliga förluster eller et ...


Omslagsbild för Naturskyddsföreningens guide till ett hållbart liv
E-bok

Naturskyddsföreningens guide till ett hållbart liv

Klimatångesten sprider sig bland allt fler människor. Frågan om vår planets framtid kan kännas överväldigande stor och obehaglig. Finns det egentligen något man kan göra som enskil ...


Omslagsbild för Haja ADHD: om nuets förbannelse, hjärnans skärmsläckare och vikten av dagdrömmeri
E-bok

Haja ADHD: om nuets förbannelse, hjärnans skärmsläckare och vikten av dagdrömmeri

Haja ADHD tar med dig på en spännande och initierad djupdykning i, inte bara hur det är vid ADHD, utan också varför. Varför har personer med ADHD så svårt för att njuta av framtid ...


Omslagsbild för Medvetandets återkomst : Om hjärnan, kroppen och universum
E-bok

Medvetandets återkomst : Om hjärnan, kroppen och universum

Medvetandet återkomst är en berättelse om den djupaste av alla existentiella frågor: Hur kommer det sig att vi människor kan uppleva något alls, varför är vi inte zombier? I slute ...


Omslagsbild för Varför vi beter oss som vi gör : Biologin bakom människans bästa och sämsta
E-bok

Varför vi beter oss som vi gör : Biologin bakom människans bästa och sämsta

Varför beter vi oss som vi gör? Robert Sapolsky synar biologin bakom mänskligt beteende och förklarar vad som ligger bakom våra handlingar onda såväl som goda. Han granskar i sin ...


Omslagsbild för Grabben i kuvösen bredvid
E-bok

Grabben i kuvösen bredvid

Fyrtio minuter. Så länge var Jonas Helgessons hjärna utan syre. Till slut började hans liv igen - ett liv som CP-skadad. Men Jonas beslutade sig tidigt för att inte bli en av Hjälp ...


Omslagsbild för I stället för balans sök Gud
E-bok

I stället för balans sök Gud

Ännu en bok om balans i livet? Eller mindfulness? Eller om hur den där sista pusselbiten kan läggas i livspusslet? Nej, det här är en bok om att ge upp sökandet efter balans och et ...


Omslagsbild för Sluta stressa på jobbet
E-bok

Sluta stressa på jobbet

ARBETA SMARTARE OCH FÅ TID FÖR DET VIKTIGA Upplever du att din stressnivå är för hög, att arbetsdagarna är för röriga och att du har en ständig oro att inte hinna med allt? Har du ...


Omslagsbild för Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv
E-bok

Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv

Är du trött på att kämpa i uppförsbacke och motvind och att ständigt förlita dig på din egen viljestyrka, motivation och självdisciplin? Vill du lära dig ett smartare och enklare s ...