E-böcker / Psykologi
Beteendeproblem i skolan : 2:a utgåvan
Konflikter och beteendeproblem kan hindra lärares arbete och elevernas inlärning. Förhållningssättet lågaffektivt bemötande, som bland annat handlar om att anpassa krav samt att ha ...
Skärmhjärnan. Den korta versionen
Detta är en sammanfattad version av Anders Hansens framgångsrika bok "Skärmhjärnan". Ett högt tempo, konstant stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling börjar få konse ...
Vem är du? : Den moderna forskningen om Big Five
Under senare år har olika sorters personlighetstester blivit mycket populära men deras vetenskapliga grund har ifrågasatts. Man har frågat sig om personlighet över huvud taget går ...
Hela havet stormar : Småbarnsfamiljens livboj vid trots, konflikter och
Favorittröjan ligger i tvätten, strumporna korvar sig, det finns bara hallonyoghurt och det är krääääkäckligt! Varför ska syrran jämt få bästa platsen i soffan?! Pappa ska ta på ja ...
Livets små njutningar : somna med hund och 46 andra upplevelser som gör livet värt att leva
Sedan två år tillbaka bor författaren och podcastaren Sigge Eklund med sin familj i USA. Avståndet, tempot och perspektivet har skärpt hans blick, och som en nutida Karl Oskar ser ...
Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra?
Mer än en miljon svenskar tar antidepressiva läkemedel och psykiatriska diagnoser ligger bakom hälften av alla sjukskrivningar. Samtidigt har vi de senaste hundra åren fått ökad li ...
Konsten att fördärva sitt liv - eller inte
Mycket har jag lärt och en hel del begriper jag mig fortfarande inte på, men det finns en sak som fascinerar mig oerhört mycket: att vi människor, och jag är inget undantag, förefa ...
Äldst, yngst eller mittemellan
Våra syskonrelationer präglar oss hela livet. Din plats i syskonskaran kan ha stor betydelse för din framtid. Inte sällan gifter sig en lillebror med en storasyster, och är du mell ...
13 typer av par - och vad de säger till psykologen
Hur upprätthåller man en relation utan att varken ses eller prata? Och vilka problem söker det "perfekta" paret hjälp för?I den här boken försöker författarna visa på mönster i par ...
Tryggt Hav. En bok om mera mod, mindre Jante och personlig utveckling
Vad är det som vi föräldrar önskar våra barn i livet? Förmodligen önskar vi dem goda kompisrelationer. Vi önskar dem intressen. Vi önskar dem en god inställning till att lära sig n ...
Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter
Den folkkära psykoterapeuten Anna Kåver är tillbaka med en ny bok där hon där hon formulerar principer för psykologiskt och existentiellt välbefinnande, mer i form av personliga es ...
Vem bestämmer över din tid? : konsten att frigöra tid och energi
Försöker du lösa ditt livspussel, men har för många bitar? Vad är det egentligen som har hänt de senaste 50 åren som gör att vi, trots alla tidsbesparande uppfinningar som till exe ...
Tid för tillit och trygghet
I drygt två decennier har Bodil Jönsson satt ord på och resonerat kring vår upplevelse av tid, och då framför allt vår känsla av att den inte räcker till. Hur vi ständigt är stress ...
'Det är sant - det stod ju i tidningen!': en bok om hur du undviker att bli lurad
I dagens informationssamhälle är källkritik viktigare än någonsin. I denna bok får du tips på hur du kan ifrågasätta och kritiskt granska alla de budskap du utsätts för i vardagen ...
15 typer av kvinnor - och vad de säger till psykologen
Vad har en backspegel i väntrummet till mottagningen att göra med en pudel kastad i en snödriva? I den här boken ges inblick i kvinnors innersta funderingar och vilka problem de sö ...
12 typer av arbetsgrupper - och vad de säger till psykologen
Det är inte konstigt om det uppstår konflikter om man tar en grupp personer med olika personlighet, bakgrund och intressen och låter dem tillbringa åtta timmar per dag, fem dagar i ...
Pojken, mullvaden, räven och hästen
En vacker bok som skänker tröst i oroliga tider!En fin present till den du älskar, inklusive dig själv!En vardagsfilosofisk tankebok, en modern fabel och en hjärtevärmande berättel ...
Tango för trasiga
Skrivandet är viktigt och samtal är nödvändigt. Lars Hesslind tar läsare med på en anekdotfylld resa som kanske är en diskussion med en vägg, kanske en direktsänd konferens eller k ...
17 typer av män - och vad de säger till psykologen
Hur kan en förlorad paintball-match orsaka en gift mellanchefs förfall? Och varför talar han om det på ett sätt som för tankarna till Lars Norén och riksdagens talman? Med hjälp av ...
16 typer av chefer - och vad de säger till psykologen
Många har någon gång haft en arrogant skitstövel som chef. Men vad ligger egentligen bakom detta beteende? Utifrån sina erfarenheter som psykologer lyfter författarna fram 16 typer ...
Om narcissism
Boken belyser narcissism i olika former, både naturlig, frisk narcissism, kulturellt betingad narcissism (en kantring i våra personligheter utifrån det västerländska samhällets fok ...
Vägra följa John
»Början på mitt eller ditt nya liv kan faktiskt finnas innanför de här pärmarna.» Tidningen AmeliaVad längtar du verkligen efter? Vill du veta varför du gör som du gör och inte som ...
Noll självkänsla : från känslomässigt beroende till medberoende
Denna bok innehåller fall och personliga erfarenheter av klienter som lär sig att tillfriskna från sitt känslomassiga beroende och medberoende. Emotionell smärta är svårare att kän ...
Trygg hamn: en bok om att bygga självkänsla och skapa lycka från början
Vad kan du göra när din högsta önskan är att ditt barn ska växa upp till en lycklig människa? När du vill att ditt barn ska lyckas socialt? När du vill att ditt barn ska gå ur skol ...
Relationsbibeln
Här är den kompletta handboken för alla som vill skapa och bevara ett välmående förhållande. Genom att lära dig att uppmärksamma din partner, vårda dina egna behov och fokusera på ...