Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Max 2 lån/månad. Korkeintaan 2 lainaa/kuukausi.

Biblio e-kirjat Vaasan kaupunginkirjasto / Biblio e-böcker Vasa stadsbibliotek

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Veterinären som var rädd för hundar : En barnbok om att övervinna rädslor
E-bok

Veterinären som var rädd för hundar : En barnbok om att övervinna rädslor

Spindlar, mörker eller att gå vilse det finns mycket som barn kan vara rädda för. Ibland blir rädslan så stark att barnet inte vågar göra det som hen egentligen vill. Men du som vu ...


Omslagsbild för DÖDEN, SORGEN, HOPPET
E-bok

DÖDEN, SORGEN, HOPPET

DÖDEN, SORGEN, HOPPET. BV-Förlag, 2019, översatt av Henny Johansson fr. danska.Tragedier drabbar oss obarmhärtigt och kvar står anhöriga med förvirring, sorg och obesvarade frågor. ...


Omslagsbild för Håll om mig, släpp mig fri - om barns anknytning till föräldrar
E-bok

Håll om mig, släpp mig fri - om barns anknytning till föräldrar

Håll om mig, släpp mig fri är en bok för dig som vill ge barn en trygg uppväxt och en bra grund att stå på inför vuxenlivet. Med utgångspunkt från anknytningsforskningen beskriver ...


Omslagsbild för En sak i sänder! Din egen guide till psykologisk hållbarhet
E-bok

En sak i sänder! Din egen guide till psykologisk hållbarhet

Ställer dina tankar till det för dig? Slår självhatet till allt för ofta? Lovar du dig själv att göra förändringar i ditt liv och ger upp efter tre veckor med tanken att så gör du ...


Omslagsbild för Ärr för livet
E-bok

Ärr för livet

Det är sent 1990-tal. Den svenska psykiatrin har svårt att möta behoven hos en till synes snabbt växande grupp unga som skadar sig själva.På en barnpsykiatrisk akutavdelning i Lund ...


Omslagsbild för Mannen från de tysta vidderna
E-bok

Mannen från de tysta vidderna

”Vad fan är deras problem liksom? Jag ifrågasätter tystlåtna typers existens. Som den där Lennart. De är helt klart mindre värda och förtjänar inte att leva.”  Lennart hade hela si ...


Omslagsbild för När det hälsosamma blir ohälsosamt : Hjälp när tankar om kropp, mat och äta
E-bok

När det hälsosamma blir ohälsosamt : Hjälp när tankar om kropp, mat och äta

Är det viss mat du tycker att du inte får äta? Har du en ständig oro kring din kropp och vikt? Tränar du främst för att se ut på ett visst sätt? Mår du dåligt när du känner att du ...


Omslagsbild för Hellre arg än död
E-bok

Hellre arg än död

"Hade jag vetat det jag vet i dag hade inte min mamma Kerstin tagit sitt liv 1997. Och inte heller min pappa Sven 2006. Men genom att skriva denna bok känns deras meningslösa död l ...


Omslagsbild för To love and let go : en berättelse om kärlek, sorg och tacksamhet
E-bok

To love and let go : en berättelse om kärlek, sorg och tacksamhet

Nu på svenska: Yogagirl skriver sin personliga berättelse om kärlek, förlust och tacksamhet. Rachel Brathen har inspirerat en hel yogavärld men under ytan finns en kamp som vi enda ...


Omslagsbild för Stoppa tankarnas terrorism! Handbok i närvaro
E-bok

Stoppa tankarnas terrorism! Handbok i närvaro

Oroar du dig för framtiden? Kan du fastna i tankar på det förflutna? Dras din uppmärksamhet bort från det som sker nu? Stoppa tankarnas terrorism! Handbok i närvaro ger en tydlig o ...


Omslagsbild för Sorgens olika ansikten
E-bok

Sorgens olika ansikten

Varje år dör cirka 100,000 människor i Sverige. Likt ringar på vattnet drabbar sorgen inte bara närmaste familjen utan även släkt, vänner, klass- och arbetskamrater. Döden lämnar i ...


Omslagsbild för Smart PR för författare
E-bok

Smart PR för författare

Den här boken är skriven för dig som är författare och vill hitta ett sätt att kommunicera din bok, bokens budskap och ditt varumärke till dina målgrupper på ett framgångsrikt sätt ...


Omslagsbild för Ordentliga människor : hur du styr upp ditt liv så att du slutar tappa bort grejer och börjar komma i tid så att du kan använda tiden du brukar lägga på att leta efter dina prylar på det du verkligen vill göra
E-bok

Ordentliga människor : hur du styr upp ditt liv så att du slutar tappa bort grejer och börjar komma i tid så att du kan använda tiden du brukar lägga på att leta efter dina prylar på det du verkligen vill göra

Humoristiska betraktelser om livet som ordningsmänniska i en värld som hyllar bohemen.I hela mitt liv har jag spelat och låtsats vara någon jag inte är. För att få vara med. Aldrig ...


Omslagsbild för Klimatpsykologi
E-bok

Klimatpsykologi

Klimatpsykologi visar hur vi med kunskap om människans beteenden, känslor och perception och med kunskap om hur vi organiserar oss och samarbetar kan hitta verktyg för ett mer håll ...


Omslagsbild för Ett dygn på M76
E-bok

Ett dygn på M76

Under ett böljande dygn på psyket förförs Linn, 25, av något som känns som en dröm men som är verklighet för de allra flesta som blir inlåsta på en psykiatrisk mottagning. Vissa är ...


Omslagsbild för Hantera konflikter - men hur?: metodbok för pedagoger
E-bok

Hantera konflikter - men hur?: metodbok för pedagoger

Detta är en metodbok för pedagoger som vill utnyttja den möjlighet att växa och utvecklas som ligger öppen för alla som vågar försöka ta itu med olösta konflikter.På arbetsplatsen, ...


Omslagsbild för Handledning och samverkan i pedagogernas värld
E-bok

Handledning och samverkan i pedagogernas värld

I många yrken är handledning ett välkänt begrepp och en uppskattad praktik. Att få stöd som ny på en arbetsplats, eller att få råd och hjälp att utvecklas efter många års tjänst är ...


Omslagsbild för Begåvade barn i skolan: duglighetens dilemma?
E-bok

Begåvade barn i skolan: duglighetens dilemma?

En av de resurser vi tar sämst tillvara på är mänsklig begåvning. Alla barn är begåvade, men att ta tillvara på deras nyfikenhet och vetgirighet är ett svårt uppdrag för pedagoger. ...


Omslagsbild för Den stökiga psykiatrin : Minnen, samtal, tankar
E-bok

Den stökiga psykiatrin : Minnen, samtal, tankar

I Den stökiga psykiatrin får vi följa PC Jersild på en resa genom den svenska psykiatrin, på en krokig väg som formas efter trender, politik och ideologier. Psykiatrin har länge va ...


Omslagsbild för Dra åt helvete : En bok om gräl
E-bok

Dra åt helvete : En bok om gräl

Är det så himla farligt att skrika ”dra åt helvete” åt sin älskade då och då när hen har förtjänat det? Dra åt helvete är en rolig reportagebok som avdramatiserar grälandet och för ...


Omslagsbild för Ditt inre liv : Krafter som styr din hälsa
E-bok

Ditt inre liv : Krafter som styr din hälsa

Vi lever i en tid då allt fler lever längre och längre, och det är möjligt att leva i många år med kroniska sjukdomar. Samtidigt förväntar vi oss i vår kultur i hög grad en frånvar ...


Omslagsbild för Att vara stilla när allt skyndar
E-bok

Att vara stilla när allt skyndar

Allt fler längtar bort från höga krav och det intensiva informationsflödet. Genom tre teman, Vardagen, Naturen och Meditationen, resonerar Magnus Fridh i den här boken över platser ...


Omslagsbild för Orädd : med rädslan som drivkraft
E-bok

Orädd : med rädslan som drivkraft

Rädslan är en urkraft nödvändig för vår överlevnad. Genom vår upplevelse av rädsla kommunicerar vår fantastiska hjärna hot och fara. Dessutom ser den till att vi sedan för alltid k ...


Omslagsbild för Kroppshets 18 berättelser och en del fakta
E-bok

Kroppshets 18 berättelser och en del fakta

Lars Sjöstrand skriver i sin recension i Läkartidningen av författarens närmast föregående bok ”Alltid på Divanen – terapeuten tänker tillbaka” 2012: “Sten Espmark har varit en fra ...


Omslagsbild för Varför mår vi (fortfarande) så dåligt när vi har det så bra?
E-bok

Varför mår vi (fortfarande) så dåligt när vi har det så bra?

Det går att tänka sig lycklig genom att låta bli att tänka sig olycklig. Det visar sig nämligen att tankens kraft är större än vi tror. Det är vetenskapligt bevisat att optimisten ...