Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Max 2 lån/månad. Korkeintaan 2 lainaa/kuukausi.

Biblio e-kirjat Vaasan kaupunginkirjasto / Biblio e-böcker Vasa stadsbibliotek

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Fuck psykisk ohälsa - vägen till bättre mående
E-bok

Fuck psykisk ohälsa - vägen till bättre mående

Du måste sluta med medicinerna, din mage klarar det inte! Så lät läkarens dom då Therese ännu en gång sökt akut hjälp. Länge levde hon i konstant stress jobb, ständig uppkoppling, ...


Omslagsbild för Psykopatens handbok
E-bok

Psykopatens handbok

Maria levde i över tio år med en man som är psykopat. Hon misshandlades både psykiskt och fysiskt, och han begränsade hennes liv och tillvaro medan hon försörjde honom. Han fick he ...


Omslagsbild för Bögen är lös
E-bok

Bögen är lös

Årets bok på QX Gaygala 2023En utbildande och dråplig instruktionsbok om att leva som queer idag.På tal om det: Vad betyder ens queer, varför beskylldes vår första homosexuella kun ...


Omslagsbild för Gravid!  : barnmorskans och psykologens guide till känslorna i gravidkarusellen
E-bok

Gravid! : barnmorskans och psykologens guide till känslorna i gravidkarusellen

Det finns ett enormt intresse för sakkunskap kring graviditet och första tiden hemma, samtidigt som det finns ett tomrum kring psykisk ohälsa vid graviditet och förlossningsvård. G ...


Omslagsbild för Power Women - hur du får tillgång till din medfödda kraft som kvinna
E-bok

Power Women - hur du får tillgång till din medfödda kraft som kvinna

Tiden är inne för oss kvinnor att äntligen våga ta den fysiska, själsliga, kreativa och passionerade plats vi föddes för att ta. Utan att hållas tillbaka av de könsnormer, destrukt ...


Omslagsbild för Tjocka tanten rockar fett
E-bok

Tjocka tanten rockar fett

'Är det något som vi tjockisar behöver så är det att skratta'. Författaren Hillevi Wahl är i skrivande stund vad som skulle benämnas som smal men hon har tidigare varit tjock och i ...


Omslagsbild för 4 steps to a happier life
E-bok

4 steps to a happier life

Are you ready to lift your life to a whole new level? The meaning of life is to feel great and experience joy, both internally and together with others – simply to LIVE LIFE TO THE ...


Omslagsbild för 4 steg till ett lyckligare liv
E-bok

4 steg till ett lyckligare liv

Är du redo att lyfta ditt liv till en helt ny nivå? Meningen med livet är att du ska må riktigt bra och känna glädje, både inom dig och tillsammans med andra – helt enkelt LEVA FUL ...


Omslagsbild för Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar
E-bok

Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar

Inspiratören och coachen Olof Röhlander samlar sina bästa råd för att odla mod och skörda drömmar.När livet, och att vara människa, bjuder på ständiga utmaningar gäller det att hit ...


Omslagsbild för Hundstund : Prata, klappa, leka, läka med oxytocinbomben i var
E-bok

Hundstund : Prata, klappa, leka, läka med oxytocinbomben i var

Vill du leva länge? Skaffa hund! En hund hemma ger samma effekt som närheten till andra människor och det (corona)ökande intresset för att skaffa hund är utgångspunkten för Kerstin ...


Omslagsbild för 100 Dejter - Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden
E-bok

100 Dejter - Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden

Efter att själv ha kastat sig in i dejtdjungeln, knäckte Angela Ahola, doktor i psykologi, koden. Otaliga intervjuer med singlar, över 10 000 matchningar, 100+ personliga dejter - ...


Omslagsbild för Våga vara
E-bok

Våga vara

Att vara förälder innebär ofta en oro för att vara otillräcklig. Hur ska man ha kraft, mod och tålamod att vara den förälder som man så gärna vill vara? Hur ska man stödja sitt bar ...


Omslagsbild för Nuckans hjärtespalt
E-bok

Nuckans hjärtespalt

"Jag har stulit era frågor. Förlåt. Men det var det enda sättet att börja reparera de skador som tystnaden har åsamkat oss."När Nuckan går in i rollen som hjärtespaltsrådgivare tar ...


Omslagsbild för Fakta om ångest
E-bok

Fakta om ångest

Alla upplever ångest ibland. Man känner sig rädd eller orolig för något. Det är helt normalt. Men en del barn och vuxna upplever ångest, även om det inte händer något farligt. I Fa ...


Omslagsbild för Rationalitet: Varför vi behöver det och hur vi får mer
E-bok

Rationalitet: Varför vi behöver det och hur vi får mer

Hur kan medlemmar av den art som lyckats utveckla ett vaccin mot covid-19 på mindre än ett år också tro att jorden är platt? Mänskligheten har nått oöverträffade vetenskapliga höjd ...


Omslagsbild för High 5
E-bok

High 5

TA KONTROLLEN ÖVER DITT LIV MED EN ENKEL VANA!I succéboken 5-sekundersregeln gav Mel Robbins miljontals människor runtom i världen nyckeln till motivation. Nu är hon tillbaka med e ...


Omslagsbild för Numerologi i vår tid - en esoterisk kunskapsväg
E-bok

Numerologi i vår tid - en esoterisk kunskapsväg

Numerologin erbjuder ett sätt att förstå världen, livet och oss själva. Att se beteenden, tanke- och handlingsmönster. Numeroligin är en metod, men också en filosofi och psykologi. ...


Omslagsbild för Bomullssystrar
E-bok

Bomullssystrar

"Ja, de är döda," säger läkaren medan hon sakta stänger av och tar bort ultraljudet från min mage. När det otänkbara ändå händer låter författaren Anki Palm sina djupt saknade tvil ...


Omslagsbild för Kommunikationens anatomi
E-bok

Kommunikationens anatomi

Hur långt vill du nå?Vilken ambitionsnivå har du i din kommunikation? Är det tillräckligt att vara kompetent eller vill du komma längre – bli en expert?För att bli skicklig på fram ...


Omslagsbild för Skapa arbetsglädje
E-bok

Skapa arbetsglädje

Vad är egentligen arbetsglädje? Finns den? Och hur uppstår den i så fall? Vad har chefen för ansvar och vad ska jag begära av mina kollegor? Det här är en lustfylld bok om det knep ...


Omslagsbild för Greppa förändring
E-bok

Greppa förändring

Hur kan vi må bra i en förändring vi inte har bett om på arbetsplatsen? Vad gör vi med en förändring vi inte tycker om och varför reagerar vi så olika? I en förändringsprocess behö ...


Omslagsbild för Handbok i vardagslycka
E-bok

Handbok i vardagslycka

Det här är en bok full av djupgående insikter och konkreta verktyg. Du får kunskap om, och förståelse för, konsten att navigera bort från oro, ältande, negativa och energikrävande ...


Omslagsbild för Relationskompassen
E-bok

Relationskompassen

Hur får man en relation att hålla och blomstra? När något skaver så påverkar det oss på alla plan. Det är svårt att göra bra ifrån sig om man är ledsen, frustrerad eller bara känne ...


Omslagsbild för Det är fint att vara tankspridd
E-bok

Det är fint att vara tankspridd

Johan Rapp föddes i en familj med borgerlig etikett och höga militärer (hans farbror var ÖB). Ordning var högsta prioritet. Kruxet var att Johan ofta glömde saker och hamnade i de ...


Omslagsbild för Ser du inte vad jag säger? : om gester, minspel, tonfall och andra sätt att prata utan ord
E-bok

Ser du inte vad jag säger? : om gester, minspel, tonfall och andra sätt att prata utan ord

” ... underhållande utvikningar och oväntade vinklar på den fascinerade forskningen om icke-verbal kommunikation ... Niklas Källners personliga röst skiner igenom på sidorna.”Språk ...