Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Max 2 lån/månad. Korkeintaan 2 lainaa/kuukausi.

Biblio e-kirjat Vaasan kaupunginkirjasto / Biblio e-böcker Vasa stadsbibliotek

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Flourish for Mums: 21 Ways to Thrive With Self-care and Acceptance
E-bok

Flourish for Mums: 21 Ways to Thrive With Self-care and Acceptance

Motherhood is a personal journey of self-discovery. From feeling delight and wonder, to challenged and overwhelmed – often, all in one day! FLOURISH for Mums is your perfect compan ...


Omslagsbild för Mot alla odds - att leva med Turners syndrom
E-bok

Mot alla odds - att leva med Turners syndrom

Hur har jag kunnat trotsa oddsen, inte bara en gång utan flera gånger? Av 100 graviditeter där fostret har Turners syndrom slutar 98 av dem i missfall. Jag är en av dem som överlev ...


Omslagsbild för Allt jag lärt mig av träden
E-bok

Allt jag lärt mig av träden

Detta är inte en bok om hur vi kan rädda träden. Det är en bok om hur träden skulle kunna rädda oss. Skogsforskaren Suzanne Simards banbrytande forskning har avslöjat hur träden sa ...


Omslagsbild för Modern självhushållning
E-bok

Modern självhushållning

”vacker och handfast bok”Gård & Torp Detta är en självhushållningsbok för 2020-talet. Alva Herdevall och Anders Rydell förenar traditionella metoder med moderna idéer för att visa ...


Omslagsbild för Mönstersökare
E-bok

Mönstersökare

Sedan urminnes tider har vi människor försökt att förstå världen genom att se mönster och strukturer i tillvaron. Denna förmåga bör ha utvecklats någon gång för 70 000-100 000 år s ...


Omslagsbild för Våga våga
E-bok

Våga våga

Du vet att du borde. Du vet att du vill. Ändå tvekar du. Hur länge ska du stå där? Låta dyrbara minuter, dagar, veckor, månader och år av ditt liv passera. Hur många drömmar uppfyl ...


Omslagsbild för Föräldrakärlek
E-bok

Föräldrakärlek

Synen på vad som är en bra förälder förändras hela tiden. Under 1990-talet började föräldrarollen luckras upp och bli allt friare, samtidigt som de ekonomiska resurserna minskade f ...


Omslagsbild för Fuck psykisk ohälsa - vägen till bättre mående
E-bok

Fuck psykisk ohälsa - vägen till bättre mående

Du måste sluta med medicinerna, din mage klarar det inte! Så lät läkarens dom då Therese ännu en gång sökt akut hjälp. Länge levde hon i konstant stress jobb, ständig uppkoppling, ...


Omslagsbild för Psykopatens handbok
E-bok

Psykopatens handbok

Maria levde i över tio år med en man som är psykopat. Hon misshandlades både psykiskt och fysiskt, och han begränsade hennes liv och tillvaro medan hon försörjde honom. Han fick he ...


Omslagsbild för Bögen är lös
E-bok

Bögen är lös

Årets bok på QX Gaygala 2023En utbildande och dråplig instruktionsbok om att leva som queer idag.På tal om det: Vad betyder ens queer, varför beskylldes vår första homosexuella kun ...


Omslagsbild för Gravid!  : barnmorskans och psykologens guide till känslorna i gravidkarusellen
E-bok

Gravid! : barnmorskans och psykologens guide till känslorna i gravidkarusellen

Det finns ett enormt intresse för sakkunskap kring graviditet och första tiden hemma, samtidigt som det finns ett tomrum kring psykisk ohälsa vid graviditet och förlossningsvård. G ...


Omslagsbild för Power Women - hur du får tillgång till din medfödda kraft som kvinna
E-bok

Power Women - hur du får tillgång till din medfödda kraft som kvinna

Tiden är inne för oss kvinnor att äntligen våga ta den fysiska, själsliga, kreativa och passionerade plats vi föddes för att ta. Utan att hållas tillbaka av de könsnormer, destrukt ...


Omslagsbild för Tjocka tanten rockar fett
E-bok

Tjocka tanten rockar fett

'Är det något som vi tjockisar behöver så är det att skratta'. Författaren Hillevi Wahl är i skrivande stund vad som skulle benämnas som smal men hon har tidigare varit tjock och i ...


Omslagsbild för 4 steps to a happier life
E-bok

4 steps to a happier life

Are you ready to lift your life to a whole new level? The meaning of life is to feel great and experience joy, both internally and together with others – simply to LIVE LIFE TO THE ...


Omslagsbild för 4 steg till ett lyckligare liv
E-bok

4 steg till ett lyckligare liv

Är du redo att lyfta ditt liv till en helt ny nivå? Meningen med livet är att du ska må riktigt bra och känna glädje, både inom dig och tillsammans med andra – helt enkelt LEVA FUL ...


Omslagsbild för Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar
E-bok

Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar

Inspiratören och coachen Olof Röhlander samlar sina bästa råd för att odla mod och skörda drömmar.När livet, och att vara människa, bjuder på ständiga utmaningar gäller det att hit ...


Omslagsbild för Hundstund : Prata, klappa, leka, läka med oxytocinbomben i var
E-bok

Hundstund : Prata, klappa, leka, läka med oxytocinbomben i var

Vill du leva länge? Skaffa hund! En hund hemma ger samma effekt som närheten till andra människor och det (corona)ökande intresset för att skaffa hund är utgångspunkten för Kerstin ...


Omslagsbild för 100 Dejter - Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden
E-bok

100 Dejter - Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden

Efter att själv ha kastat sig in i dejtdjungeln, knäckte Angela Ahola, doktor i psykologi, koden. Otaliga intervjuer med singlar, över 10 000 matchningar, 100+ personliga dejter - ...


Omslagsbild för Våga vara
E-bok

Våga vara

Att vara förälder innebär ofta en oro för att vara otillräcklig. Hur ska man ha kraft, mod och tålamod att vara den förälder som man så gärna vill vara? Hur ska man stödja sitt bar ...


Omslagsbild för Nuckans hjärtespalt
E-bok

Nuckans hjärtespalt

"Jag har stulit era frågor. Förlåt. Men det var det enda sättet att börja reparera de skador som tystnaden har åsamkat oss."När Nuckan går in i rollen som hjärtespaltsrådgivare tar ...


Omslagsbild för Fakta om ångest
E-bok

Fakta om ångest

Alla upplever ångest ibland. Man känner sig rädd eller orolig för något. Det är helt normalt. Men en del barn och vuxna upplever ångest, även om det inte händer något farligt. I Fa ...


Omslagsbild för Rationalitet: Varför vi behöver det och hur vi får mer
E-bok

Rationalitet: Varför vi behöver det och hur vi får mer

Hur kan medlemmar av den art som lyckats utveckla ett vaccin mot covid-19 på mindre än ett år också tro att jorden är platt? Mänskligheten har nått oöverträffade vetenskapliga höjd ...


Omslagsbild för High 5
E-bok

High 5

TA KONTROLLEN ÖVER DITT LIV MED EN ENKEL VANA!I succéboken 5-sekundersregeln gav Mel Robbins miljontals människor runtom i världen nyckeln till motivation. Nu är hon tillbaka med e ...


Omslagsbild för Numerologi i vår tid - en esoterisk kunskapsväg
E-bok

Numerologi i vår tid - en esoterisk kunskapsväg

Numerologin erbjuder ett sätt att förstå världen, livet och oss själva. Att se beteenden, tanke- och handlingsmönster. Numeroligin är en metod, men också en filosofi och psykologi. ...


Omslagsbild för Bomullssystrar
E-bok

Bomullssystrar

"Ja, de är döda," säger läkaren medan hon sakta stänger av och tar bort ultraljudet från min mage. När det otänkbara ändå händer låter författaren Anki Palm sina djupt saknade tvil ...